Γιατί Χρειάζομαι Κρέμα Νύχτας;
Δίνετε μεγάλη σημασία στους ορούς, λατρεύετε την κρέμα ημέρας και δεν βγαίνετε στον ήλιο χωρίς το αγαπημένο σας αντηλιακό. Αλλά ποιο είναι το πανίσχυρο προϊόν που μεταμορφώνει την επιδερμίδα σας κατά τη διάρκεια της νύχτας; Ναι, όμορφες, μιλάμε για την κρέμα νύχτας – τον αφανή ήρωα κάθε βραδινής περιποίησης.
Πιο πλούσιες και συνήθως πιο δραστικές από τις κρέμες ημέρας, οι ενυδατικές κρέμες νύχτας είναι ειδικά σχεδιασμένες για να υποστηρίζουν το δέρμα κατά τη διάρκεια του ύπνου ομορφιάς. Και παρόλο που δεν πολυσυζητιούνται όσο οι οροί, μια αναζωογονητική κρέμα νύχτας αξίζει απόλυτα τη θέση της στη βραδινή σας ρουτίνα περιποίησης. Εμπιστευτείτε μας – όπως και την επιστήμη.
Αν αντιμετωπίζετε ξηρότητα ή ευαισθησία, ή απλώς θέλετε μια λεία και νεανική επιδερμίδα, διαβάστε παρακάτω για την επιστήμη πίσω από την κρέμα νύχτας και πώς μπορείτε να την εντάξετε στη βραδινή σας ρουτίνα πριν τον ύπνο.
Όσο εσείς χαλαρώνετε το βράδυ, το δέρμα σας πιάνει δουλειά
Υποθέτουμε ότι πιθανότατα προσαρμόζετε την περιποίηση της επιδερμίδας σας ανάλογα με τις εποχές. Το ίδιο όμως θα πρέπει να συμβαίνει μεταξύ ημέρας και νύχτας, καθώς το δέρμα σας συμπεριφέρεται πολύ διαφορετικά και χρειάζεται συγκεκριμένες μορφές υποστήριξης. Κατά τη διάρκεια της ημέρας, η προστασία αποτελεί την απόλυτη προτεραιότητα του δέρματος – και μπορείτε να ενισχύσετε την άμυνά του με αντιοξειδωτικά και αντηλιακό SPF 50. Αφού δύσει ο ήλιος, τα πάντα περιστρέφονται γύρω από την αποκατάσταση. Δείτε τι ακριβώς συμβαίνει στο δέρμα σας κατά τη διάρκεια της νυχτερινής βάρδιας.
Η λειτουργία επανόρθωσης ενεργοποιείται
Όλοι έχουμε ακούσει για τις αναζωογονητικές ιδιότητες ενός καλού νυχτερινού ύπνου. Αυτό ισχύει και για το δέρμα σας. Ως το μεγαλύτερο όργανο του σώματός σας, το δέρμα είναι πολύ πιο δραστήριο στην αυτο-επανόρθωση την ώρα που κοιμόμαστε.
Καθώς δεν χρειάζεται πλέον να καταπολεμά τη ρύπανση και την υπεριώδη ακτινοβολία (UV), εστιάζει στην κυτταρική επανόρθωση και ανανέωση, η οποία πυροδοτείται εν μέρει από την αύξηση της ορμόνης του ύπνου, τη μελατονίνη.
Ενισχύοντας την ικανότητα του δέρματος να αυτοεπισκευάζεται, αυτή η ευεργετική ορμόνη εξουδετερώνει τις βλάβες που προκαλούνται από τους καθημερινούς περιβαλλοντικούς παράγοντες. Παράλληλα, η κυτταρική παραγωγή αυξάνεται και η ανανέωση των δερματικών κυττάρων επιταχύνεται κατά τη διάρκεια της νύχτας – φτάνοντας στο κορύφωμά της μεταξύ 11 μ.μ. και 4 π.μ.
Το δέρμα γίνεται πιο διαπερατό
Η άλλη όψη όλης αυτής της δραστηριότητας αναζωογόνησης; Σύμφωνα με τους δερματολόγους, το δέρμα σας γίνεται πιο διαπερατό – επιτρέποντας στην υγρασία να διαφύγει και στους ερεθιστικούς παράγοντες να εισχωρήσουν. Αυτό δεν είναι απαραίτητα κακό, καθώς αυξάνει την απορρόφηση των προϊόντων νύχτας. Σημαίνει όμως επίσης ότι η επιδερμίδα σας είναι πιο ευάλωτη στην αφαδάτωση και την ευαισθησία μόλις ξυπνάτε.
Καθώς κοιμάστε και η θερμοκρασία του σώματός σας ανεβαίνει, η διαδερμική απώλεια νερού (ένας επιστημονικός όρος για την απώλεια υγρασίας) αυξάνεται. Αυτό με τη σειρά του επιβαρύνει τον επιδερμικό φραγμό, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε αυτή την οικεία νυχτερινή φαγούρα.
Αυξημένη ευαισθησία και ερεθισμός
Μιλώντας για φαγούρα, η κορτιζόλη, γνωστή και ως «η ορμόνη του πρωινού ξυπνήματος», που παράγεται το πρωί, έχει την παρενέργεια να προκαλεί αυξημένη ευαισθησία, ερεθισμό και κοκκινίλα στο δέρμα σας. Καθώς ξυπνάτε, η αυξημένη βιολογική δραστηριότητα στο σώμα σας σας κάνει επίσης πιο επιρρεπείς σε ερεθισμούς και στρες της επιδερμίδας.
Η κρέμα νύχτας έχει 3 σημαντικές αποστολές
Με όλα αυτά να συμβαίνουν ενώ κοιμάστε, η κρέμα νύχτας πρέπει να κάνει απαιτητική δουλειά. Προφανώς πρέπει να είναι ενυδατική, όπως η κρέμα ημέρας. Αλλά πρέπει επίσης να προστατεύει από τη νυχτερινή απώλεια υγρασίας, να καταπραΰνει το δέρμα και να ενισχύει την κυτταρική ανανέωση και επανόρθωση. Και μαντέψτε! Αυτό ακριβώς κάνει η νέα μας Tasmanian Spring Water Renewing Night Cream – και ακόμα περισσότερα.
Ενυδάτωση και πρόληψη της απώλειας υγρασίας
Καταπολεμώντας την αφαδάτωση με τρεις τύπους υαλουρονικού οξέος και βίγκαν σκουαλάνιο, αυτή η κρέμα νύχτας σφραγίζει το νερό και δεσμεύει την υγρασία βαθιά στο δέρμα.
Υποστήριξη της κυτταρικής ανανέωσης και αναγέννησης
Το Revivyl™ και οι παγετωνικές γλυκοπρωτεΐνες στη σύνθεση είναι συστατικά ανανέωσης του δέρματος που ενισχύουν την κυτταρική ανανέωση, ενδυναμώνουν τον επιδερμικό φραγμό και διεγείρουν τη σύνθεση κολλαγόνου για «γεμάτη», λεία και νεανική επιδερμίδα.
Καταπράυνση του δέρματος κατά το ξύπνημα
Τα θαλάσσια φύκια (Sea kelp) όχι μόνο ενισχύουν την ελαστικότητα του δέρματος, αλλά αποτελούν επίσης ένα εξαιρετικό αντιφλεγμονώδες συστατικό που εξουδετερώνει τις παρενέργειες της κορτιζόλης και καταπραΰνει την επιδερμίδα σας όταν ξυπνάτε.
Ενισχύστε τον ύπνο ομορφιάς με μια βραδινή ρουτίνα
Τώρα που γνωρίζετε τη σημασία της κρέμας νύχτας, πού εντάσσεται στη ρουτίνα σας; Ξεκινήστε καθαρίζοντας το δέρμα σας και αφαιρώντας το μακιγιάζ με ένα καθαριστικό που στοχεύει στην κύρια ανάγκη της επιδερμίδας σας. Για την αποσυμφόρηση και τη σύσφιξη των πόρων, δοκιμάστε το Australian Pink Clay Deep Pore Cleanser. Η επιλέξτε το Oil Control Clearing Cleanser για δέρμα με τάση λιπαρότητας ή ακμής.
Στη συνέχεια, εφαρμόστε τον Tasmanian Spring Water Splash Serum για ενυδάτωση, «γεμάτη» όψη και ενδυνάμωση. Έπειτα, σφραγίστε αυτή την πολύτιμη υγρασία και υποστηρίξτε την αποκατάσταση του δέρματος με τη βελούδινη Renewing Night Cream.
Η αγαπημένη μας βραδινή ρουτίνα για λάμψη πριν τον ύπνο.
Πού κολλάνε οι μάσκες νύχτας;
Ελαφριές και γεμάτες δραστικά συστατικά για την καταπολέμηση από τις λεπτές γραμμές έως τις δυσχρωμίες, οι μάσκες νύχτας είναι σχεδιασμένες για να φοριούνται άνετα κατά τη διάρκεια της νύχτας. Ωστόσο, είναι πιο ισχυρές από μια τυπική κρέμα νύχτας και θα πρέπει να χρησιμοποιούνται μόνο μία ή δύο φορές την εβδομάδα για την αποφυγή ερεθισμών.
Αν βρείτε μία που σας αρέσει, είναι απόλυτα εντάξει να χρησιμοποιείτε μια μάσκα νύχτας για να ενισχύσετε τον ύπνο ομορφιάς σας. Όμως δεν πρέπει ποτέ να αντικαταστήσει την αγαπημένη σας κρέμα νύχτας ως την βασική σας επιλογή για βαθιά ενυδάτωση, υποστήριξη του φραγμού και επανόρθωση – 365 ημέρες το χρόνο.
Μην χάνετε ούτε λεπτό ενυδάτωσης.
