Så får du slätare hud på kroppen
Oavsett årstid vill du se till att din hud är extra mjuk, slät och återfuktad. Även om man inte behöver vara en hudvårdsguru för att förstå grunderna i återfuktning, kan kampen mot ständig torrhet, glåmighet eller irritation kännas som ett evighetsprojekt.
Men vet du vad? Det behöver det inte vara. Det finns ett ordspråk om att göra vad man kan med det man har, men ibland handlar det om att först förstå vad man faktiskt har att arbeta med. I det här fallet handlar det om att hitta rätt kroppsskrubb och närande lotioner för att göra din hud mjuk och slät! Om du vill veta hur du får slät hud på kroppen har du kommit helt rätt!
Vad orsakar torr eller sträv hud?
Sanningen är att ingen föds med en helt perfekt och slät hud. Men att inte känna sin hud tillräckligt väl och inte veta hur man ska ta hand om den är några av anledningarna till att hudproblem uppstår! Även om det kan finnas medicinska orsaker till att huden inte är slät (t.ex. eksem), orsakas torr eller sträv hud oftast av vardagliga vanor såsom stark, uttorkande tvål eller årstidsförändringar.
Här är några vanliga orsaker till torrhet att tänka på när du vill få slät hud på kroppen:
Användning av starka produkter – Tvålar, lotioner, tvättmedel, kemiska färgämnen och parfymer, allt möjligt! Vår hud torkar ut på ett ögonblick om vi inte är försiktiga (och ibland även om vi är det). Vissa duschkrämer, lotioner och andra hudvårdsprodukter kan innehålla ingredienser som torkar ut huden, såsom alkohol eller sodium lauryl sulfate. Välj naturligt återfuktande produkter istället, som Sand & Sky Tasmanian Spring Water Wonder Body Lotion som är gjord med havstång och hyaluronsyra för en lätt och uppfriskande citrusupplevelse.
Torrt väder – Skydda din hud till varje pris mot låg luftfuktighet och extremt varmt eller kallt väder. Båda dessa faktorer kan dränera huden på fukt (särskilt om din hudbarriär är försvagad!) och om det blåser kan det till och med orsaka skav på huden. Använd solskydd för att skydda mot UV-strålar och klä dig varmt på vintern så att den kalla, torra luften inte skadar din hud för mycket (särskilt om den är känslig).
För mycket tvättande – I ett försök att exfoliera huden eller göra den slätare kan du råka orsaka torrhet eller lindrig irritation. Att skrubba för hårt, tvätta sig för ofta och exfoliera för frekvent kan skala bort hudens naturliga oljor och rubba balansen i hudens pH-värde.
Varmt vatten – Det är ett ganska känt faktum att varmt vatten i duschen eller badet torkar ut huden (och även hårbotten). Sänk temperaturen bara lite grann för att hålla huden mjuk och smidig.
En bristfällig hudvårdsrutin – Om du regelbundet hoppar över att exfoliera huden eller väldigt sällan smörjer in dig med en krämig, närande lotion efter duschen gör du dina översta hudlager en otjänst. Och som vi kommer att gå igenom nedan handlar en bra hudvårdsrutin om att ha rätt produkter (som *harkel* våra). Se till att du väljer rätt produkter för just din hud och att du inte exfolierar för mycket eller tillför för mycket fukt så att du får finnar och plitor.
Om någon av dessa orsaker känns bekant är den goda nyheten att det finns flera steg du kan ta för att se till att din hud blir välmående och håller sig slät. Eliminera de orsaker du kan kontrollera, som en mindre bra bodylotion eller vattentemperaturen i duschen. För de saker du inte kan kontrollera (som vädret) kan du finjustera din hudvårdsrutin för att skydda mot väder och vind och allt annat oförutsägbart som livet för med sig.
Om du upplever allvarlig rodnad, klåda eller andra svårare symptom bör du kontakta läkare eller dermatolog. Undvik också kroppsexfoliering och alla slipande produkter om du är solbränd, har utslag eller irritation där huden är skadad. Kroppsskrubbar kommer bara att irritera huden ytterligare och fördröja den naturliga läkningsprocessen.
Så får du slät hud på kroppen
Att veta hur man får mjukare hud, hur man gör huden slät och hur man får strålande lyster – det kan kännas som en hel odyssé, men det kan vara enklare än du tror! Det finns tre grundläggande steg du kan ta för att återfukta huden – exfoliera, återfukta och minska skador.
När du letar efter rätt produkter ska du titta efter ingredienser som C-vitamin och E-vitamin, antioxidanter, hyaluronsyra, aloe vera och macadamiaolja för långvarig mjukhet. De flesta av dessa ingredienser är fuktbindare eller mjukgörare, vilket innebär att de tillsammans tillför fukt till din hud samtidigt som de gör den mjuk! Psst... De gör underverk för alla hudtyper också!
1. Exfoliera med kroppsskrubb
Fördelarna med en kroppsskrubb för att exfoliera huden är så många att vi skrev en hel blogg tillägnad ämnet! Använd en skrubb för att bli av med döda hudceller, smuts på ytan, produktrester och för att rensa porerna. Kroppsskrubbar kan till och med hjälpa till att förhindra inåtväxande hårstrån, eftersom rena och öppna porer gör att hårstrået växer utåt istället för in i huden igen. De flesta kroppsskrubbar innehåller fysikaliska exfoliater såsom havssalt, kaffesump, skal eller socker.
Använd en kroppsskrubb i duschen efter att du tvättat dig med tvål, och se till att följa upp med en återfuktande lotion medan huden fortfarande är fuktig för att kapsla in fukten. Generellt sett kan du exfoliera två till tre gånger i veckan om du har normal hud, eller var sjunde till tionde dag om din hud är extra känslig eller lätt blir irriterad (se våra favoritkroppsskrubbar för känslig hud!).
Leta efter multifunktionella kroppsskrubbar med extra återfuktande egenskaper för att nära huden, dämpa irritation och förbättra mikrocirkulationen. Vår Australian Pink Clay Smoothing Body Sand är gjord med macadamiaolja, Australisk rosa lera, kokos och macadamiaskal för att skonsamt exfoliera, minska synligheten av bristningar och ryggackne, dra ihop porer och lämna huden återfuktad utan att kännas fet.
2. Återfukta och mjukgör
Mineralrika bodylotions gör underverk för torr hud. De tillför vatten till hudens yttersta lager samtidigt som de ger ett tunt skyddande lager för långvarig mjukhet. De kan till och med reparera cellskador och hjälpa till att återställa hudens lipidhalt, vilket innebär att långvarig användning kan dämpa små skavanker och rynkor samtidigt som hudens övergripande elasticitet och utseende förbättras.
Att använda en återfuktande lotion eller produkt som en del av din regelbundna kroppsvårdsrutin är avgörande för att få slät hud på kroppen. Återfukta efter duschen eller när din hud känns extra torr och stram, från topp till tå eller på sträva partier som armbågar, knogar eller knän. Leta efter ingredienser som hyaluronsyra eller aloe vera för att stödja hudens förnyelse, samt hyaluronsyra för att stärka din hudbarriär och öka fuktbevarandet. Och utan att påpeka det uppenbara, se till att du använder olika återfuktare för kroppen och ansiktet.
3. Var proaktiv
Vi gör detta kort eftersom vi redan har nämnt vanliga orsaker till torr hud ovan och vad som hindrar den från att bli så där änglalikt mjuk och slät. Kort sagt: försök att undvika starka kemikalier och onödiga tillsatser, sänk temperaturen i badet så att det inte är för varmt, krångla inte till det med exfolieringen och välj riktigt bra produkter för din hud! Med dessa saker i åtanke är du på god väg att få en mjukare och mer strålande hud.
Så ta ett djupt andetag. Med rätt exfoliering, bodylotion och lite proaktivitet kan du säga adjö till torrhet. Vi hoppas att dessa tips har varit till hjälp och att du är på god väg att få den där släta, vackra huden som dina förfäder bara kunde drömma om.
KÖP VÅRT BYRON BODY KIT
