Miten pitää iho hehkuvana sisätiloissa
Kuulostaa nurinkuriselta, eikö vain? Vaikka pysyttelen kotona enkä käytä meikkiä, ihoni tuntuu tukkoisemmalta kuin koskaan! Katso helppoja tapoja pitää turvaväliä karanteeninäppyihin!
Juo (useita) litroja vettä! No, ehkä muutama litra riittää, mutta on tärkeää pitää nesteytyksestä huolta. Emme ehkä tunne oloamme yhtä janoiseksi liikkuessamme vähemmän, mutta kehosi tarvitsee vettä aivan yhtä paljon kuin ennen eristäytymistä – ja ihosi vieläkin enemmän! Lisäpisteitä saa, jos sinulla on söpö juomapullo, kuten tämä Beysis-pullo
Laita kasvonaamio. Kaikki tämä kotona vietetty aika on täydellinen tilaisuus hyödyntää tehoavia kasvonaamioita. Kasvot hehkuvat kirkkaan violetteina Australian Emu Apple Super Bounce Mask -naamion jäljiltä? Ei hätää, kukaan ei näe sinua sohvallasi katsomassa jo kahdeksatta 'Too Hot to Handle' -jaksoa putkeen. Anna mennä vaan, beibi.
Ota aurinkosuoja pakolliseksi osaksi rutiinia – satoi tai paistoi, tai ollessasi karanteenissa. Ilkeät UVA- ja UVB-säteet kurkkivat ikkunoista sisään, joten muista levittää aurinkosuojaa pitääksesi ihosi suojattuna aivan kuten tekisit ulkona liikkuessasi..
Toista sama uudelleen! Pysy aamu- ja iltarutiineissasi ihonhoidossa, ja luo päivittäinen rutiini myös muille toiminnoillesi. Tämä voi auttaa sinua tuntemaan olosi enemmän hallinnassa olevaksi ja vähentää mahdollista ahdistusta ja stressiä, jotka saattavat olla syynä siihen, että ihosi tuntuu tukkoisemmalta kuin yleensä.
Tarvitsetko apua sopivan rutiinin valinnassa tai muussa? Kurkkaa tilillemme @sandandskyaus ja anna meidän auttaa!