Najgore vrste prištića – i kako ih se riješiti!

Muče vas prištići i akne?

Niste jedini!

Istraživanja pokazuju da će čak 85 % Australaca iskusiti akne tijekom života¹  – i više od 90 % adolescenata².

Od mitesera do pustula i onih dosadnih podkožnih prištića, akne dolaze u raznim oblicima, veličinama i stupnjevima jačine. A svako izbijanje treba tretirati drugačije ako želite da nestane. 

Kako bismo vam pomogli na putu do glatke i čiste kože, izradili smo ovaj praktičan vodič. 
Ovdje su najgore vrste nepravilnosti i nekoliko savjeta kako ih riješiti!

Osnove o aknama

Izbijanja akni dijele se u dvije kategorije – neupalne i upalne – a unutar svake postoji niz različitih vrsta. 

Kako biste naučili točno prepoznati s čime se suočavate i brzo se riješiti svake vrste nepravilnosti, čitajte dalje.

Neupalne akne

Ova vrsta akni nije bolna poput svojih upalnih srodnika, ali – ako ste ikada imali mitesere ili skupinu zatvorenih mitesera – znate da je jednako iritantna!

Na sreću, ciljana rutina njege kože protiv akni i dobra higijena mogu učiniti čuda za začepljenu kožu.  

S druge strane, ako ste ovisni o tiskanju prištića, trebali biste odmah prekinuti tu naviku. Istiskivanje prištića može proširiti bakterije, uzrokovati infekciju i dovesti do još goreg, upaljenog prištića – te ujedno povećati šanse za nastanak ožiljaka.

Smatrajte se upozorenima!

Miteseri (otvoreni komedoni)

Kod začepljene kože, nakupljeni sebum (ulje) može se pomiješati s mrtvim stanicama kože u porama i stvoriti „čep”.

Miteseri ili otvoreni komedoni nastaju kada se pore rašire, a oksidacija se događa kada čep dođe u dodir sa zrakom. To rezultira promjenom boje, odnosno onim crnim/smeđim točkicama koje svi mrzimo. Iznimno su česti na nosu zbog visoke koncentracije žlijezda lojnica, ali se miteseri često pojavljuju i na T-zoni, leđima i prsima.

Zatvoreni komedoni

To znači da se čep i dalje nalazi unutar pore, ali ona nije otvorena. Zatvoreni komedoni pojavljuju se na licu i tijelu kao male bijele kvržice, bez osjetljivosti i crvenila povezanih s upaljenim prištićem.

Kako se riješiti otvorenih i zatvorenih mitesera

Za tretiranje otvorenih i zatvorenih mitesera te sprječavanje njihovog pojavljivanja, počnite s korištenjem nekomedogene njege kože (koja ne začepljuje pore) i održavanjem dobre higijene.

• To znači da što manje dodirujete lice, odupirete se želji za istiskivanjem te redovito mijenjate ručnike i jastučnice.
• Čišćenje lica dvaput dnevno se podrazumijeva, osobito nakon nošenja šminke ili znojenja u teretani.

Međutim, osim čišćenja površine kože, trebate očistiti pore od viška prljavštine, ulja i nečistoća koje su u samom korijenu problema.

Blagi kemijski piling ovdje je ključan, uz proizvode koji sadrže AHA ili BHA kiseline (salicilnu kiselinu). Naš Flash Perfection Exfoliator, formuliran s mješavinom blagih fizičkih pilinga i AHA kiselina iz australske limete, idealan je jer obnavlja površinu kože I ubrzava izmjenu stanica kako bi spriječio začepljenje.

Još jedan moćan proizvod u vašem arsenalu u borbi protiv mitesera? Maska od gline!

S moćnim svojstvima čišćenja pora, glina pomaže izvući nečistoće, očistiti začepljenja i regulirati proizvodnju ulja. 

Formulirana s A-Beauty herojem, australskom ružičastom glinom, naša Porefining Face Mask – koja sadrži i hamamelis za dodatno sužavanje pora – može se koristiti 2–3 puta tjedno za masnu kožu sklonu aknama.

Prije i poslije korištenja Sand & Sky Australian Pink Clay Porefining maske @biancafurnello 

Upalne akne

Ciste, noduli, papule, pustule. To su pomalo neugodni nazivi zastrašujućeg zvuka koji su dani glavnim vrstama upalnih akni (čitaj: natečene, bolne, crvene). Razlikuju se po težini i izgledu te ih treba tretirati – ili opće ne dirati! – s oprezom.

Papule

Ako imate ružičasto-crvenu, osjetljivu kvržicu bez vidljivog vrha (kakav imaju zatvoreni komedoni ili pustule), vjerojatno je riječ o papuli. 

Ili se možda borite s velikom skupinom takvih kvržica hrapavih poput brusnog papira, a radije ne biste!

Papule nastaju kada začepljenje folikula dlake (pore) i razmnožavanje bakterija izazovu upalni odgovor. To se može dogoditi kada netretirani otvoreni i zatvoreni miteseri uzrokuju dovoljno iritacije da oštete okolnu kožu³.

Pustule

Pustule su u biti upravo ono što im ime govori – klasični prištići ispunjeni gnojem. 

 medicalnewstoday.com

To su papule u kojima se nakupio gnoj zbog imunitetnog odgovora tijela. Izgledom nalikuju na zatvorene komedone, ali su veće i upaljenije.

Noduli i ciste

Noduli (čvorići) i ciste teži su oblici akni koje bi obično trebao pregledati liječnik. Infekcija se ovdje javlja dublje u koži, pri čemu su noduli slični većim, bolnijim papulama. Ciste su najdublji oblik akni – to su velike, gnojem ispunjene i obično bolne kvrge.

Cistične akne nisu uvijek hormonalne akne, no hormoni – uz genetiku, navike njege kože, način života itd. – mogu igrati ulogu. Podkožni prištići vrsta su cističnih akni koji se naizgled pojave preko noći, često oko menstruacije kod žena – a zatim odluče ostati duže vrijeme!

Kako tretirati prištiće, nodule i ciste

Kada se borite s kožom sklonoj prištićima, dobra higijena je ključna. 

Papule i pustule često se mogu tretirati proizvodima za njegu kože protiv akni koji se prodaju bez recepta, a sadrže sastojke poput benzoil peroksida i salicilne kiseline za smanjenje bakterija i otčepljivanje pora.

Redoviti piling ključan je za uklanjanje mrtvih stanica kože, međutim, kemijski (AHA, BHA) umjesto mehaničkog pilinga najbolji je izbor kako biste spriječili oštećenje upaljene kože i širenje bakterija.

Mislite da možete preskočiti hidratantnu kremu?

Razmislite ponovno. Svakoj koži potrebna je vlaga, uključujući i masnu kožu.

Ako želite ubrzati životni ciklus prištića, maska od gline idealna je za upijanje ulja i brže izbijanje prištića na površinu. Samo izbjegavajte stavljanje maske neposredno prije nekog posebnog događaja!

• U slučaju teških akni, uključujući nodule i ciste, vaš će dermatolog vjerojatno preporučiti proizvode na recept i/ili lijekove. 
• Rano djelovanje važno je kako biste smanjili vjerojatnost nastanka hiperpigmentacije i ožiljaka od akni.

• Primjena leda također može pomoći u smanjenju boli i upale kod povremenih podkožnih prištića ili nodula.

Još jedna vrsta nepoželjnih kvržica...

Međutim, nisu sve kvržice na koži uzrokovane aknama; postoji još jedna pojava koja može biti iznimno iritantna – milije.

Milije

Poznate i kao „mliječne mrlje”, milije su sićušne, bezbolne ciste ispunjene keratinom koje se stvaraju tik ispod kože. Bijelog su ili žućkastog izgleda, česte su kod beba (otuda i nadimak), ali se mogu javiti i kod djece, adolescenata i odraslih – gdje se često zamjenjuju sa zatvorenim komedonima.

medicalnewstoday.com

Postoje dva glavna uzroka nastanka milija. Prvi je nakupljanje mrtvih stanica kože, a drugi je oštećenje kože, primjerice od opeklina od sunca, krema na recept ili tretmana obnavljanja površine kože. Milije se također često pojavljuju uz rozaceju.

Kako tretirati i spriječiti milije

Kao prvo – ne pokušavajte istiskivati ove kvržice kod kuće. 

Jednostavno ih nećete uspjeti ukloniti, a vjerojatno ćete uzrokovati infekciju ili ožiljke. Milije se često s vremenom same povuku, ali u nekim se slučajevima mogu primijeniti profesionalne metode ekstrakcije ili uklanjanja poput krioterapije⁴.

No, kao i uvijek, prevencija je lakša od liječenja, a redoviti piling jedan je od najboljih načina da smanjite šanse za pojavu milija. 

Za iznimno blagi piling za sve tipove kože, uključujući suhu i sklonu aknama, enzimski piling je idealan izbor.

Sa baršunastom formulom koja se iz praha pretvara u pjenu, naš Australian Emu Apple Enzyme Powder Polish nježno uklanja mrtve stanice kože pomoću ekstrakta papaje, dok istovremeno posvjetljuje kožu sočnim naletom vitamina C.

Istiskivati ili ne istiskivati?

A što je s vječnim pitanjem istiskivanja?

Iako je opći savjet da ne biste trebali istiskivati nijedan prištić, potrebna je nadljudska suzdržanost da ne stisnete pustulu, a neki stručnjaci za ljepotu kažu da je to u redu sve dok ste iznimno nježni, higijenski osviješteni i dok je prištić spreman za uklanjanje.

Međutim, definitivno ne biste trebali dirati nepravilnost koja nema vidljiv vrh. 
To znači da papule, a osobito nodule i ciste, ostavite na miru osim ako ne želite riskirati infekciju i ožiljke od akni!

Najbolje je staviti malo ružičaste gline na taj prištić kako bi izvukla toksine i pustiti ga da prirodno izbije na površinu.

Imate još pitanja o aknama i prištićima? Javite nam u komentarima ili nam se javite u chatu uživo kako biste razgovarali s našim sjajnim timom za korisničku podršku!

Napisala: Pip Jarvis
Uredila: Elaine Lalchand

Literatura 

1. https://www.abc.net.au/health/library/stories/2003/06/26/1827982.htm

2. https://www.racgp.org.au/afp/2017/december/acne-in-adolescents/

3. https://www.medicalnewstoday.com/articles/322322#inflammatory-acne-types

4. https://www.healthline.com/health/milia