5 égető kérdés a fényvédőkről – megválaszolva
A UVA és UVB közötti különbségtől kezdve azon át, hogy miért tartják az ausztrál fényvédőket a legjobbnak, minden égető kérdésre választ adunk. Olvass tovább a keresett válaszokért, valamint a maximális védelem érdekében követendő fényvédő-használati szabályokért.
- Mi a különbség az SPF30 és az SPF50+ védelem között?
A legtöbbünk számára az első dolog, amit a napfényvédő termékek között böngészve figyelembe veszünk, az a fényvédő faktor (Sun Protection Factor, azaz SPF), amely azt méri, hogy a termék mennyire jól védi a bőrt a leégést okozó UVB-sugaraktól. Az SPF30-as fényvédő az UVB-sugarak 97%-át blokkolja, míg az SPF50 az 98%-át.
De tudod, mire utal a feltüntetett szám? Az SPF15, 30 és 50-es fényvédők valóban 15, 30 és 50 percig védenek?
Ez egy gyakori tévhit, ám az SPF nem percben méri a védelmi időt. Ehelyett azt jelzi, hogy mennyi idővel tovább tartana a bőröd kipirosodása fényvédő használata mellett, mint anélkül. Tehát, ha általában 5 perc alatt kezdesz leégni, egy megfelelően felvitt SPF30-as fényvédőnek elvileg 150 percig – azaz 30-szor tovább – kellene védenie. Egy SPF50-es fényvédő esetében ez 250 perc lenne.
Van egy plusz jel a szám végén? Ez egyszerűen azt jelenti, hogy „több mint”. Így egy SPF50+ termék, mint a Daily Hydrating Sunscreen, 50-nél magasabb faktorszámmal rendelkezik.
Kíváncsi vagy a különbségre a Tinted Glow Primer SPF30 és a Daily Hydrating Sunscreen SPF50+ között? Mindenre van válaszunk!
- Mit jelent a széles spektrumú védelem?
A széles spektrumú fényvédő egyszerűen olyan termék, amely a UVB-sugarak mellett a UVA-sugarakat is kiszűri. Miért fontos ez? Mert bár régóta tudjuk, hogy az UVB okozza a leégést, csak az elmúlt néhány évtizedben ébredtünk rá arra, hogy a UVA is hozzájárul a bőrrák kockázatához.
Még egy nem éppen örömteli tény a UVA-sugárzásról… A Föld felszínét elérő láthatatlan ibolyántúli sugarak 95%-át kitevő2, hosszabb hullámhosszú UVA-sugarak mélyebbre hatolnak a bőrbe, és a fotóöregedés (a napfény okozta öregedés) fő okozói. Az év során ingadozó UVB-sugarakkal ellentétben a UVA-sugárzás állandó szinten van jelen – és még az üvegen is képes áthatolni.
Ha tehát szeretnéd elkerülni a korai ráncokat, a bőr megereszkedését és a napfoltokat, tedd a széles spektrumú fényvédelmet a napi rutinod részévé. Az SPF50+ védelemmel, valamint könnyű, gyorsan beszívódó formulájával a Daily Hydrating Sunscreen nagyon magas szintű UVA- és UVB-védelmet, valamint hidratálást nyújt minden bőrtípus számára – az év minden napján.
- Miért az ausztrál fényvédők a legjobbak?
Az ausztrál fényvédőket a Therapeutic Goods Administration (TGA) szabályozza, és a legtöbb kategóriában nálunk érvényesek a legszigorúbb követelmények. A széles spektrum meghatározására ugyanazt a definíciót használjuk, mint az EU, amely szigorúbb az amerikaiénál. A vízállóságra vonatkozó definíciónk pedig szigorúbb az EU-énál (és megegyezik az amerikaival).
A UVA-védelem terén is az élen járunk, mivel a TGA a szűrők szélesebb és újabb választékát hagyta jóvá, amelyek jobban védenek az öregedést felgyorsító, bosszantó sugarak ellen.
- Mennyi fényvédőt kellene használnom?
Egy másik kulcsfontosságú dolog, amit érdemes szem előtt tartani, hogy ne spórolj a fényvédő felvitelével – és újrafelvitelével. A legtöbben túl keveset viszünk fel, ami jelentősen csökkentheti az alkalmazott termék SPF-értékét. Az az SPF50, amit (azt hiszed) viselsz? Ha nem viszed fel bőségesen, lehet, hogy csak SPF30-as – vagy még alacsonyabb – védelmet nyújt.
Tehát mennyi fényvédőt kellene felvinned? A Cancer Council szerint a fényvédőt tiszta, száraz bőrre kell felvinni 20 perccel a napozás előtt. A legtöbb felnőtt számára egy teljes teáskanálnyi (vagy 5 ml) szükséges minden végtagra, a hátra, a test elülső részére, valamint az arcra, nyakra és fülekre (együtt). Ez összesen hét teáskanálnyi – és jóval több, mint amennyit a legtöbben használunk.
Miután felvitted a fényvédőt, arról sem szabad megfeledkezned, hogy kétóránként újrakend, függetlenül az SPF-értéktől. Úszol, edzel, vagy meleged van és izzadsz? Gyakrabban kell újrafelvinned a fényvédőt, hogy biztosan védve maradj.
- Mi a különbség a kémiai és a fizikai fényvédők között?
A kémiai UV-szűrők ezzel szemben elnyelik az UV-sugárzást, és hővé alakítják azt. Ausztráliában közel 30 ilyen szűrő használata engedélyezett, és mindegyik eltérő képességgel bír az UVB és/vagy UVA sugarak elnyelésére. A leggyakrabban használt szűrők közé tartozik az oxibenzon, a homoszalát, az oktiszalát, az oktokrilén és az avobenzon – és sok termék ezek kombinációját alkalmazza a legmagasabb szintű védelem elérése érdekében.
Bár a fizikai fényvédők sokat fejlődtek a fiatalkorunk ultranehéz, fehér réteget hagyó formulái óta, a kémiai formulák általában könnyebbek, áttetszőbbek és kényelmesebb viseletet biztosítanak. Fontos azonban megjegyezni, hogy ezeket a fényvédőket 20 perccel a napozás előtt kell felvinni a megfelelő hatékonyság érdekében.
Lehet, hogy hallottad már, hogy az ásványi fényvédők jobban megfelelnek az érzékeny bőrre. Azonban egyre több új kémiai fényvédőt – mint a miénket is – kifejezetten az érzékeny bőr számára is biztonságos szűrőkkel fejlesztik ki. A Daily Hydrating Sunscreen SPF50+ emellett mentes minden (esetlegesen irritáló) illatanyagtól, és hűsítő aloe verát, hidratáló hialuronsavat, valamint antioxidánsokban gazdag kakadu szilvát tartalmaz.
Szeretnél többet megtudni az új ausztrál fényvédőnkről? Olvasd el ezt a cikket, amely minden fontos tudnivalót tartalmaz!
