Iesācēja ceļvedis sejas kopšanas rutīnas izveidē
Ādas kopšana nav nekāda jokojamā lieta — patiesībā tas ir visai nopietns jautājums. Sociālie tīkli katru nedēļu tiek pārpludināti ar jauniem produktiem un tendencēm. Sākot no 30 soļu rutīnām līdz pat satriecoši lielam produktu klāstam, kurā viegli apmaldīties, sejas kopšana var šķist neaptverams uzdevums.
Un pēc garas, darba pilnas dienas var būt grūti atrast laiku sejas ādai — īpaši tad, ja vienīgais, ko vēlaties, ir iekrist gultā un kārtīgi izgulēties. Taču jūs redzēsiet, ka ādas kopšanas sniegtie ieguvumi ir pilnībā papildu pūļu vērti.
Ādas kopšana sniedzas tālāk par sekošanu jaunākajām tendencēm vai piemīlīgu bilžu uzņemšanu Instagram. Lai izveidotu kvalitatīvu sejas kopšanas rutīnu, kas patiešām strādā jūsu labā, vispirms ir jāzina savs ādas tips. Ja neesat pārliecināti, kā izveidot savam ādas tipam piemērotu rutīnu, lūk, iesācēja ceļvedis ideālās rutīnas izveidei!
Kā noteikt savu ādas tipu
Sausa āda
Ja jūsu āda ir tieksme lobīties, plaisāt un lupt, visticamāk, jums ir sausa āda.
Taukaina āda
Ja jūsu āda pastāvīgi spīd, tā izdala pārāk daudz sebuma — ādas dabiskās eļļas. Liekā eļļa var izraisīt paplašinātas, nosprostotas poras un ādas izsitumus. (Ieskatieties mūsu rakstā par taukainas ādas mītiem!)
Kombinēta āda
Kombinētai ādai ir raksturīgas divas vai vairākas pazīmes, piemēram, sausums un taukainums. Visbiežāk tās izpaužas dažādās sejas zonās.
Jutīga āda
Vai jūsu āda viegli kļūst kairināta un iekaisusi? Vai jums pastāvīgi jāuzmanās, kādus produktus lietojat? Ja tā, visticamāk, jums ir jutīga āda.
Normāla āda
Normāla āda ir labi līdzsvarota un nerada īpašas bažas vai problēmas.
Kādi produkti man ir nepieciešami rutīnai?
Katrai sejas kopšanas rutīnai vajadzētu sastāvēt no šiem trim pamatsoļiem. Lūk, pamata produkti, kas ir svarīgi jebkurai sejas kopšanas rutīnai neatkarīgi no jūsu ādas tipa.
Pirmais solis: Attīriet seju no rīta un vakarā
Šis ir pats pamatsoļš, kas attīra seju no nevajadzīgajiem netīrumiem, kas sakrājas dienas laikā. Labam attīrošajam līdzeklim jānoņem liekais sebums, jāatbrīvo poras un jānoņem citi netīrumi no ādas virsmas (grima paliekas, putekļi un citi kaitēkļi), nesausinot ādu.
Mūsu iecienītākais veids, kā panākt rūpīgi attīrītu ādu, to nesausinot, ir izmantot efektīvu, tomēr maigu attīrošo līdzekli, piemēram, mūsu Deep Pore Cleanser.
Otrais solis: Atjaunojiet mitruma līmeni ar mitrinošu krēmu
Piesātiniet ādu, to regulāri mitrinot. Mitrināšana ir būtisks sejas kopšanas solis (jā, pat taukainai ādai), tāpēc neizlaidiet to! Izvēlieties savai ādai piemērotu mitrinātāju — ja jums ir taukaina āda, izvēlieties vieglas formulas līdzekli; ja āda ir sausāka, izvēlieties bagātīgāku krēmu.
Mūsu Hydration Boost Cream ne tikai dziļi mitrina ādu, bet tās formula satur arī galvenās sastāvdaļas, kas palīdz ādai saglabāt mitrumu un novērš ūdens zudumu, stiprinot ādas aizsargbarjeru. Tas satur hialuronskābi — spēcīgu mitrumu piesaistošu vielu. Read mūsu rakstu par to, kā lietot hialuronskābi kā profesionālim!
Trešais solis: Aizsargājiet ādu no UV stariem ar saules aizsargkrēmu
Regulāra saules aizsargkrēma lietošana palīdz novērst priekšlaicīgu novecošanos. Ja jums ir 20 vai 30 gadi, varat domāt, ka tas vēl nav svarīgi, taču nekad nav par agru sākt profilaktiskus pasākumus. Ikdienas SPF lietošana palīdz novērst smalko krunciņu, grumbu, tekstūras nepilnību un nevienmērīgas pigmentācijas rašanos. Rīta rutīnas noslēgumā uzklājiet aizsargkrēmu!
“Tātad pamata rutīna ir pabeigta... ko darīt tālāk?”
Kad esat atraduši sev piemērotākos produktus un pieraduši pie rutīnas, būsiet gatavi pievienot citus produktus atbilstoši savam ādas tipam un tā unikālajām vajadzībām. Lūk, daži papildu produkti, ko varat iekļaut savā ikdienā, lai sniegtu ādai nepieciešamo enerģijas lādiņu!
Lietojiet sejas masku atbilstoši ādas vajadzībām
Atkarībā no ādas stāvokļa varat papildināt savu rutīnu ar sejas masku (pēc attīrīšanas, pirms mitrināšanas!). Mēs arī uzskatām sejas masku par nelielu palutināšanu sev — veidu, kā atpūsties un palēnināt ritmu garas dienas beigās. Šo mazo rituālu varat pievienot savai rutīnai 2 līdz 3 reizes nedēļā.
Ja āda šķiet sausa un nespodra, izmēģiniet dziļi mitrinošu masku, piemēram, mūsu Intense Hydrating Mask. Interesants meistarstiķis: šo masku var izmantot arī kā nakts masku vai kā alternatīvu populārajai TikTok „slugging” tendencei. Ja jūtat nespēku un cīnāties ar grumbām un saules radīto pigmentāciju, izmēģiniet mūsu Super Bounce Mask. Maska ir bagāta ar mirdzumu piešķirošo C vitamīnu; tās antioksidantu īpašības un spēja paātrināt šūnu atjaunošanos padara to par ideālu līdzekli bojātas un nogurušas ādas kopšanai.
Mālu maskas ir lielisks papildinājums jūsu rutīnai, ja saskaraties ar nosprostotām porām. Mūsu Pink Clay Porefining Mask paceļ dziļo attīrīšanu pavisam citā līmenī — tā nekavējoties attīra nosprostotās poras un samazina to redzamību. Ja bažas rada pārmērīgs taukainums un pinnes, izmēģiniet mūsu Clearing Face Mask, kas satur prebiotikas un spēcīgas aktīvās vielas, nodrošinot tīru, veselīgu un līdzsvarotu sejas toni.
Sniedziet ādai papildu barības vielas ar serumiem
Serumi uzlabo jūsu rutīnu, nodrošinot spēcīgu aktīvo sastāvdaļu devu. Tie ir kā burvju dzērieni, kas īpaši izstrādāti papildu iedarbībai — 4 līdz 6 pilieni ir vairāk nekā pietiekami. Sausai ādai mēģiniet pievienot savai rutīnai mūsu Splash Serum; bet, ja vēlaties sasniegt nevainojami mirdzošu grima tēlu, sagatavojiet ādu ar Dreamy Glow Drops.
Secinājumi
Tagad, kad zināt, ar ko sākt, ir pienācis laiks sākt rīkoties. Galvenais ir sākt ar pašu svarīgāko un pēc tam pielāgot savu rutīnu. Neskaitāmu sejas kopšanas līdzekļu pasaulē jūsu arsenālā ir nepieciešami tikai daži produkti. Izlasiet mūsu rakstu par skinimālismu, lai uzzinātu, kā maksimāli izmantot tikai dažus būtiskākos ādas kopšanas dārgumus.
Kad esat apguvuši pamatus, ieskatieties mūsu blogā, lai iegūtu vairāk skaistumkopšanas padomu un triku!
Rediģēja: Celeste