Vai drīkst skūt kājas sausā veidā?
Gadiem ilgi tai bijusi slikta slava, bet vai sausā skūšana tiešām ir tik biedējoša, kā ierasts domāt? Vai drīkst skūt kājas sausā veidā?
Mēs visi esam bijuši šādā situācijā: sēžam pie darba galda, sapņojam par karstu randiņu šovakar, un pēkšņi saprotam – ak nē, no rīta aizmirsās noskūt kājas! Bez panikas. Plāni nav jāatceļ; tev vienkārši vajag pieiet lietai nedaudz radoši.
Ikreiz, kad steidzami nepieciešams noskūt kājas, ievēro šos vienkāršos padomus. Uzzini, kā pareizi skūt kājas sausā veidā, izvairīties no apsārtuma un kairinājuma, kā arī iegūt kājas, kas ir gludas kā zīdaiņa āda.
Kas ir sausā skūšana?
Sausā skūšana ir tieši tas, kā tā izklausās: skūšanās bez ūdens, skūšanās krēma un visiem pārējiem piederumiem, ko parasti izmantojam dušā. Daudzas no mums agrāk ir veiksmīgi noskujušas kājas bez ūdens, un, iespējams, nekādu būtisku seku nebija. Vai arī – varbūt esi to mēģinājusi un tevi joprojām moka atmiņas par skuvekļa berzes skaņu pret sausu ādu. Jebkurā gadījumā kāju un citu ķermeņa daļu sausā skūšana būtu jāveic tikai ārkārtas gadījumos, izmantojot šos vienkāršos padomus, lai izvairītos no sāpēm, apsārtuma un skrāpējumiem.
Kā skūt kājas sausā veidā (bez sāpēm)
- Sausajai skūšanai izmanto jaunu skuvekli
Lielākā daļa no mums jau zina, ka labas skūšanās atslēga bez kairinājuma un iegriezumiem ir pilnīgi jauns skuveklis. Izmantojot neasu skuvekli, spiediens ir lielāks, lai sasniegtu tādu pašu rezultātu, kas var izraisīt mikroskopiskus iegriezumus ādā.
- Izveido aizsargslāni
Dažkārt steidzami nepieciešams ātri noskūties, un pa rokai var nebūt ūdens vai skūšanās krēma. Tev ir jāizveido mitruma barjera, lai izvairītos no pārmērīgas berzes starp kājām un skuvekļa asmeni. Lūk, daži ātri veidi, kā to izdarīt:
- Pirms sausās skūšanas uzšļaksti kājām ūdeni, lai pasargātu ādu no kairinājuma. Ja mēģini ātri noskūt kājas nemanāmi, uzlej nedaudz ūdens no ūdens pudeles vai izlietnes. Tomēr mazs padoms: lai cik liels būtu kārdinājums uzziest roku ziepes, atturies! Lielākajā daļā roku ziepju esošās smaržvielas un ķimikālijas pēc skūšanās izraisīs spēcīgu ādas kairinājumu.
- Izmanto roku losjonu bez smaržvielām, lai nodrošinātu kājām mitruma barjeru un palīdzētu skuvekļa asmenim vieglāk slīdēt. Lielākajai daļai no mums galda atvilktnē vai somiņā ir kāds losjons. Tas ir ideāli piemērots pēdējā brīža sausajai skūšanai.
- Apsver iespēju turēt pie darba galda vai somā ķermeņa eļļu vai serumu skūšanās ārkārtas gadījumiem. Kvalitatīvs serums var sniegt kājām dziļi barojošu maigumu un pasargāt no skūšanās izraisīta kairinājuma.
- Skuj matiņu augšanas virzienā
Skūšanās pretēji matiņu augšanas virzienam ir efektīvāka, lai iegūtu nevainojami gludu rezultātu, taču sausās skūšanas gadījumā ir otrādi. Sausā skūšanās matiņu augšanas virzienā palīdzēs izvairītos no apsārtuma un ieaugušiem matiņiem. Tāpat veic īsas kustības, nevis garus vilcienus pār visu kāju, un pēc katras kustības noslauki vai noskalo skuvekli.
- Palutini savas kājas
Kāju skūšana sausā veidā nav pati labākā izvēle, tāpēc pēc skūšanās ir svarīgi tās palutināt. Kāju mitrināšana palīdzēs saglabāt ādu veselu, tāpēc pēc skūšanās noteikti uzklāj mitrinātāju. Vislabāk ir izvairīties no smaržīgiem losjoniem, jo tie var kairināt tikko noskūtu ādu. Tā vietā izvēlies nekomedogēnu, eļļu nesaturošu losjonu bez smaržvielām, piemēram, Cetaphil.
- Neaizmirsti noskalot
Losjona, eļļas un citu līdzekļu palieku noskalošana pēc sausās skūšanas ir svarīgs solis, tāpēc, ja iespējams, nemēģini to izlaist. Ja tekošs ūdens nav pieejams, izmanto mitro salveti vai samitrini papīra dvieli ar ūdeni no pudeles un pārslauki kājas. Ļauj kājām nožūt gaisā, un – ta-dā! Esi apguvusi kāju sauso skūšanu.
Kāju sausās skūšanas mīnusi
Protams, sausā skūšanās var būt ērta, ja trūkst laika un ūdens, bet vai tā ir tā vērta? Lūk, daži sausās skūšanas mīnusi, kas palīdzēs izlemt, vai vērts pamēģināt.
- Āda var kļūt sausa kā Sahāras tuksnesis
Viena no labas skūšanās rutīnas priekšrocībām ir papildu mitrināšana tavas kāju ādai. Labas skūšanās krēma ar vitamīniem izmantošana sniedz ko vairāk par gludu skuvumu – tas arī baro ādu. Sausā skūšanās var atņemt ādai svarīgo mitrumu. Ja tomēr nolem izmēģināt sauso skūšanu, pēc tam noteikti palutini kājas ar īpaši mitrinošu losjonu.
- Atmirušās ādas šūnas traucēs
Ādas pīlings ir ļoti svarīgs, lai veicinātu jaunu ādas šūnu augšanu un atbrīvotu ādu no netīrumiem. Tāpēc pārliecinies, ka zini, kā pareizi veikt ādas pīlingu! Pīlinga soļa izlaišana skūšanās rutīnā atstāj visus netīrumus uz ādas, un rezultātā tu noskūsi nosēdumus, nevis nevēlamos matiņus. Rezultāts? Kājas ar nenoskūtiem sariņiem un kārtiņu virs tiem – pat tūlīt pēc skūšanās.
- Divi vārdi: ādas kairinājums
Ak, biedējošais ādas kairinājums pēc skūšanās! Tas bijis tavs ienaidnieks jau kopš pirmās skūšanās reizes. Sausā skūšanās var kļūt par kairinājuma labāko draugu, jo rada nevajadzīgu berzi uz ādas, izraisot sāpīgus, sarkanus izsitumus. Nekādā gadījumā! Cīnīties pret nepatīkamo kairinājumu vari, izmantojot burvju lazdu.
Kopsavilkums
Tagad, kad zini, kā rīkoties negaidītās situācijās, atceries: lai cik kārdinoši būtu noskūt kājas vai paduses sausā veidā, tas var izraisīt nopietnas ādas problēmas. Ievēro iepriekš minētos padomus, lai izvairītos no sausās skūšanas radītajām nepatikšanām, un, ja vien iespējams, izvēlies skūšanos ar ūdeni.
Apskati vēl vairāk noderīgu padomu par ādas kopšanu un skaistumkopšanu mūsu blogā.