Jak włączyć krem z filtrem do codziennej pielęgnacji skóry

Większość z nas pamięta o nałożeniu SPF przed wyjściem na plażę, ale czy wiesz, że to ważny element codziennej pielęgnacji skóry? Wiemy, że krem z filtrem jest ważny, ale przy tak wielu opcjach na rynku, jak mieć pewność, który wybrać? Czy nakładać krem z filtrem przed, czy po makijażu? Czym różni się filtr mineralny od chemicznego? Który rodzaj jest lepszy? W tym artykule odpowiadamy na te i inne pytania.

Filtr mineralny a chemiczny: czym się różnią?

Chemiczne i mineralne kremy z filtrem różnią się przede wszystkim jednym: sposobem, w jaki chronią skórę przed szkodliwym promieniowaniem UV. 

Czym są chemiczne kremy z filtrem?

Chemiczne kremy z filtrem wykorzystują – zgadzasz się – związki chemiczne, które zapobiegają wnikaniu promieni UVA i UVB oraz szkodzeniu naszej skórze. Najczęściej spotykane chemiczne składniki aktywne w tego typu filtrach to oktynoksat, oksybenzon i awobenzon. Związki te działają na skórze jak małe gąbki, pochłaniając promienie UV, zanim dotrą one do skóry. 

Zalety chemicznych filtrów przeciwsłonecznych

Chemiczne kremy z filtrem mają swoje zalety: są łatwe w aplikacji i nie pozostawiają białych smug na skórze. Są również lżejsze, dzięki czemu świetnie sprawdzają się pod makijażem, a często wchodzą też w skład samych kosmetyków kolorowych. Z łatwością znajdziesz też wiele kremów nawilżających na co dzień z filtrem SPF 15 lub wyższym – to jak upiec dwie pieczenie na jednym ogniu. 

Wady chemicznych filtrów przeciwsłonecznych

Chemiczne kremy z filtrem zawierają składniki, które mogą podrażniać skórę i zaostrzać przewlekłe problemy skórne, takie jak trądzik różowaty. Ponadto chemiczny filtr potrzebuje co najmniej 20 minut od nałożenia, aby zacząć działać, więc spryskanie się nim i natychmiastowe wejście do wody na nic się nie zda. 

Czym są mineralne kremy z filtrem?

Na drugim końcu spektrum ochrony przeciwsłonecznej znajdują się filtry mineralne, które wykorzystują bardziej naturalne sposoby ochrony skóry. Z pewnością w ostatnich latach pojęcie „mineralny krem z filtrem” obijało Ci się o uszy za sprawą marek stawiających na naturalną pielęgnację. Jak można się domyślić, mineralne kremy z filtrem wykorzystują właściwości minerałów, tworząc na skórze barierę ochronną, która zabezpiecza ją przed oparzeniami i uszkodzeniami. Do najczęściej stosowanych minerałów należą tlenek cynku i dwutlenek tytanu. Udowodniono, że filtry mineralne są równie skuteczne jak chemiczne, jednak cieszą się mniejszą popularnością wśród konsumentów. 

Zalety mineralnych filtrów przeciwsłonecznych

Mineralne kremy z filtrem uznaje się za bezpieczniejsze niż chemiczne, ponieważ nie narażają skóry na działanie drażniących substancji chemicznych. Z tego samego powodu kosmetyki mineralne są lepszym wyborem dla osób z wrażliwą skórą, małych dzieci oraz osób z określonymi problemami skórnymi, takimi jak ostuda (melasma). Kolejną zaletą jest natychmiastowe działanie – podczas gdy filtry chemiczne potrzebują 20–30 minut na wchłonięcie, filtry mineralne chronią skórę od razu po nałożeniu. 

Wady mineralnych filtrów przeciwsłonecznych

Mineralne kremy z filtrem mają gęstszą, przypominającą pastę konsystencję ochronną i mogą powodować problemy u osób ze skłonnością do trądziku lub tłustej cery. Filtr mineralny pozostaje na powierzchni skóry i ze względu na swoje główne składniki – tlenek cynku i dwutlenek tytanu – może pozostawiać niechciany, biały osad. Mineralne kremy z filtrem wymagają również częstszego reaplikowania niż filtry chemiczne.

Jak włączyć krem z filtrem do codziennej pielęgnacji

Wszyscy wiemy, jak ważne jest zdrowie naszej skóry, a jej ochrona przed szkodliwym działaniem słońca stanowi kluczowy element dbania o jej ogólną kondycję. Na szczęście wprowadzenie ochrony przeciwsłonecznej do codziennej pielęgnacji jest dziś prostsze niż kiedykolwiek dzięki produktom zawierającym filtry SPF. Oto przykładowy plan pielęgnacyjny, który możesz zacząć stosować już dziś:

Krok 1: Umyj twarz

Pamiętaj o myciu twarzy dwa razy dziennie – rano i przed pójściem spać. Jeśli masz bardzo suchą skórę, możesz ograniczyć się do jednego mycia dziennie. Możesz użyć naszego żelu Australian Pink Clay Deep Pore Cleanser, aby usunąć pozostałości makijażu i oddetoksykować skórę twarzy.

Krok 2: Delikatnie złuszczaj skórę 

Rób peeling wieczorem (ale nie za często). Aby uzyskać jedwabiście gładką skórę, wykonuj zabieg złuszczania 2 razy w tygodniu. Wybierz delikatny peeling – zbyt częste złuszczanie może bardziej zaszkodzić niż pomóc, więc nie przesadzaj.

Krok 3: Nałóż serum nawilżające

Sera (takie jak nasze Tasmanian Spring Water Splash Serum) mają tak wiele zalet, ale zawsze stosuj się do zaleceń producenta dotyczących pory i częstotliwości aplikacji. Niektóre sera są przeznaczone do stosowania na noc, a inne sprawdzą się w porannej pielęgnacji.

Krok 4: Nałóż wysokiej jakości krem nawilżający

Rano użyj kremu nawilżającego z filtrem co najmniej SPF 15, aby Twoja skóra była miękka i bezpieczna. To niezwykle prosty sposób na włączenie ochrony przeciwsłonecznej do codziennej rutyny.

Podsumowanie 

Niezależnie od wybranego rodzaju, stosuj krem z filtrem codziennie, aby chronić skórę i przeciwdziałać objawom starzenia. Zarówno chemiczne, jak i mineralne filtry skutecznie chronią skórę przed szkodliwym promieniowaniem UVA i UVB. Wybierz ten rodzaj, który bardziej Ci odpowiada pod względem wygody stosowania i potrzeb skóry. Troska o zdrowie skóry to zawsze dobry krok – codzienne stosowanie filtrów przeciwsłonecznych nie tylko zapobiega oparzeniom słonecznym, ale także pomaga zahamować przedwczesne starzenie się skóry. Stosowanie kremu z filtrem każdego dnia (nawet w chłodniejszych miesiącach) chroni skórę przed skutkami nadmiernej ekspozycji na słońce, które mogą prowadzić do zmian nowotworowych.  

Chcesz poznać więcej porad pielęgnacyjnych? Świetnie się składa, mamy ich mnóstwo. Odwiedź nasz blog, aby dowiedzieć się wszystkiego o pielęgnacji skóry.