Czym jest slugging – i czy jest dla Ciebie?

Dlaczego więc warto spróbować sluggingu? Ponieważ według jego licznych zwolenników ta metoda nawilżania zapewnia bardziej miękką, gładszą, dogłębnie nawodnioną i promienną skórę. Choć sama wazelina nie dostarcza wilgoci, pomaga poprawić nawilżenie skóry poprzez zmniejszenie transepidermalnej utraty wody (TEWL) podczas snu. Pomaga także zwielokrotnić działanie wszystkiego, co nałożysz pod nią – ale o tym później. 

Pomagając zatrzymać wilgoć wewnątrz (oraz zanieczyszczenia i podrażnienia na zewnątrz), slugging może być przydatny dla osób z suchą, łuszczącą się i nieprzyjemnie ściągniętą skórą. Szczególnie w miesiącach zimowych, gdy wilgotność powietrza jest niższa, a cera może łatwo ulec przesuszeniu. 

Pomaga również wspierać barierę ochronną skóry, która została uszkodzona, na przykład przez nadmierne złuszczanie lub niewłaściwe stosowanie składników aktywnych, takich jak retinol. Ważne jest jednak, aby pamiętać, że wazelina sama w sobie nie nawilża – i nie powinna zastępować wypełniających skórę kremów nawilżających i serów. 

Czy slugging może być szkodliwy dla skóry?

Choć slugging jest ogólnie uważany za korzystny dla skóry suchej lub wrażliwej, nie jest dobrym pomysłem dla osób z cerą tłustą, zapchaną lub skłonną do trądziku. Pozostając na wierzchniej warstwie skóry, wazelina może być niekomedogenna (i hipoalergiczna) – ale to nie znaczy, że nie przyczyni się do powstawania wyprysków ani nie podrażni skóry. 

Chociaż cząsteczki wazeliny są zbyt duże, by wniknąć i zapychać pory, tworzą powłokę, która może uwięzić martwe komórki naskórka, nadmiar sebum, brud i bakterie. (Przeczytaj więcej o porach tutaj!). Co oczywiście nie jest idealną sytuacją. A jeśli masz naturalnie tłustą skórę? Z pewnością nie chcesz nakładać czegoś, co sprawi, że będzie jeszcze bardziej tłusta.

Najlepiej też unikać sluggingu na składniki aktywne, takie jak retinol, kwasy AHA i kwas salicylowy, ponieważ możesz nieświadomie wzmocnić ich działanie. Może to prowadzić do przesuszenia, łuszczenia się skóry lub podrażnień. 

Czy slugging jest odpowiedni dla Twojej skóry?

Jak już ustaliliśmy, slugging nie jest dla każdego. Jeśli jednak Twoja skóra potrzebuje nawodnienia lub wygląda na suchą, szarą i łuszczącą się, jest to opcja warta wypróbowania. 

A jak często należy go wykonywać? Niektórzy zagorzali fani sluggingu stosują tę rutynę przez cały rok – i większość ekspertów zgadza się, że to całkowicie w porządku. Jest to jednak kwestia prób i błędów oraz znalezienia tego, co sprawdza się u Ciebie i Twojego typu skóry. Może się okazać, że dwa lub trzy wieczory w tygodniu w zupełności wystarczą, by zauważyć poprawę miękkości i nawilżenia. 

Możesz też stosować go tylko zimą – gdy uzależnienie od ogrzewania zaczyna odbijać się na Twojej cerze. (Wskazówka: to także łatwy sposób na regenerację i ukojenie spierzchniętej oraz podrażnionej wiatrem skóry. Slugging można również stosować po zabiegach laserowych lub medycyny estetycznej – ale najpierw skonsultuj się z dermatologiem.) 

Ach, i przepraszamy za stwierdzenie oczywistości, ale slugging może być niechlujny. Przygotuj się na częstszą wymianę poszewki na poduszkę niż zwykle. Niektórym osobom to uczucie po prostu nie odpowiada. Ale nigdy się nie dowiesz, dopóki nie spróbujesz.

Jak to robić?