De câte ori pe zi ar trebui să îți hidratezi tenul?
Cu toții știm că menținerea pielii hidratate ne ajută să arătăm și să ne simțim mai bine; la urma urmei, pielea este cel mai mare organ pe care îl avem, așa că trebuie să o tratăm cu grijă. Sigur, să avem o loțiune la îndemână pe birou sau să ne aplicăm un strat generos în lunile de iarnă este de la sine înțeles, dar este oare tot ce trebuie să facem pentru a ne menține pielea fericită? Când vine vorba de ten, regulile de hidratare sunt diferite? Cât de des ar trebui să îți hidratezi tenul? Ce tip de cremă hidratantă este cel mai potrivit pentru tipul tău de piele? Răspundem la aceste întrebări și la multe altele mai jos.
Lumea frumuseții poate fi destul de copleșitoare și confuză uneori, nu-i așa? Nu-ți face griji, suntem aici pentru a te ajuta să clarifici lucrurile și pentru a răspunde la câteva întrebări frecvente despre îngrijirea pielii.
De câte ori pe zi ar trebui să îți hidratezi tenul?
De obicei, de 2 ori pe zi este numărul magic: o dată dimineața și o dată înainte de culcare. O regulă de bază este să îi oferi pielii o doză de hidratare de fiecare dată când te speli pe față. Aplicând creme hidratante de două ori pe zi, asiguri un nivel constant de hidratare pe parcursul a 24 de ore.
Ce tip de ten are de câștigat de pe urma cremelor hidratante?
În general, toate tipurile de ten pot beneficia de un plus de hidratare. Este important să știi care este cel mai bun tip de cremă hidratantă pe care să îl folosești pentru a-i permite pielii tale să își atingă potențialul maxim.
Tipul tău de ten poate influența frecvența cu care îți hidratezi fața; fiecare tip are nevoile sale unice. Pentru a obține cele mai bune rezultate din rutina ta de îngrijire, trebuie mai întâi să determini ce tip de ten ai. Iată o prezentare de bază a fiecărui tip de ten și ce tip de produse de îngrijire ar trebui să folosești:
Tenul uscat
Simptomele tenului uscat sunt destul de evidente: pielea uscată se simte aspră la atingere, poate da o senzație de strângere atunci când zâmbești sau îți miști fața și poate face ca liniile fine să devină mai vizibile. Tenul uscat este mai puțin eficient în menținerea echilibrului de hidratare din cauza nivelului său scăzut de lipide în mod natural. Dacă ai tenul uscat, este indicat să folosești o cremă hidratantă pentru față care te ajută să îți protejezi pielea de factorii iritanți din mediu. Alege produse de îngrijire cu ingrediente precum vitamina E, lanolină, ceramide și glicerină.
Tenul gras
Tenul gras are în mod natural mai mult sebum pe suprafața pielii, mai ales pe frunte și nas (cunoscută și ca zona T). Acest tip de ten are în general un aspect lucios în majoritatea timpului și este mai predispus la acnee. Când vine vorba de alegerea unei creme hidratante pentru față, asigură-te că folosești o formulă lejeră pentru a evita înfundarea porilor.
Tenul mixt
Tenul mixt este exact ceea ce sugerează și numele: o combinație între ten uscat, gras și normal. Este posibil să ai unele zone grase, câteva porțiuni uscate, iar o parte din piele să fie normală. Pentru tenul mixt poți folosi uleiuri, geluri sau loțiuni, însă formulele lejere sunt cele mai potrivite dacă te confrunți cu o producție excesivă de sebum.
Tenul sensibil
Tenul sensibil prezintă semne de inflamație ce pot afecta orice tip de piele, dar care apar cel mai frecvent la persoanele cu piele sensibilă. Tenul uscat este în mod natural mai predispus la afișarea semnelor de inflamație din cauza microfisurilor ce pot apărea pe pielea uscată. Pentru a ajuta la reducerea semnelor de inflamație și iritație ale pielii uscate, alege produse create special pentru tenul sensibil, evitând astfel alte probleme.
Cum ar trebui să includ o cremă hidratantă pentru față în rutina mea zilnică de îngrijire?
Cea mai sănătoasă și luminoasă piele este cea care este tratată și îngrijită corespunzător în fiecare zi. Cea mai bună modalitate de a te asigura că ai grijă de pielea ta este să urmezi o rutină simplă ca aceasta:
- Începe-ți ziua cu un gel de curățare de calitate care nu afectează nivelul natural de hidratare al pielii. Noi adorăm gelul nostru Deep Pore Cleanser pentru acest lucru – face tot posibilul pentru a exfolia, detoxifica și hrăni pielea.
- Include un exfoliant delicat sau un toner pentru a îndepărta celulele moarte ale pielii, pentru a obține o curățare mai profundă și pentru a-i reda pielii strălucirea.
- Folosește un ser în funcție de nevoile pielii tale sau utilizează un ser ultra-hidratant cu antioxidanți pentru a ajuta la protejarea pielii de iritanții zilnici. Serul tău de zi ar trebui să conțină cel puțin unul dintre aceste ingrediente cheie: acid hialuronic, vitamina C, retinol și vitamina B3. Aceste ingrediente ajută la protejarea pielii împotriva agresorilor zilnici și a pierderii de umiditate.
- Aplică o cremă hidratantă bogată prin mișcări circulare pe întreaga față și pe gât. Pielea noastră își pierde capacitatea de a reține hidratarea naturală pe măsură ce îmbătrânim, așa că aplicarea unei creme hidratante zilnice de cel puțin două ori pe zi este esențială pentru o piele catifelată.
Alege o cremă hidratantă de zi pentru față cu cel puțin SPF 30. Cremele hidratante formulate pentru utilizare pe timpul zilei protejează pielea împotriva factorilor de stres din mediu, cum ar fi poluarea și radiațiile ultraviolete.
