Най-лошите видове акне и пъпки – и как да се справите с тях!

Разочаровани от пъпките и акнето?

Не сте сами!

Проучванията показват, че до 85% от австралийците изпитват акне през живота си¹  – и над 90% от подрастващите².

От черни точки до пустули и онези досадни подкожни пъпки, акнето се появява в най-различни форми, размери и степен на тежест. И с всеки различен тип акне трябва да се работи по различен начин, ако искате то да изчезне. 

За да ви помогнем по пътя към гладка и чиста кожа, създадохме това практично ръководство. 
Ето кои са най-лошите видове пъпки и акне, както и съвети как да се справите с тях!

Основи на акнето

Пъпките се делят на две основни категории – невъзпалителни и възпалителни – като във всяка от тях има няколко различни вида. 

За да научите как точно да откриете с какво се сблъсквате и бързо да се отървете от всеки тип несъвършенство, продължете да четете.

Невъзпалително акне

Този тип акне не е болезнен като своя възпалителен роднина, но – ако някога сте имали черни точки или поредица от бели точки – знаете, че е също толкова дразнещ!

За щастие, таргетираната рутина за грижа за кожата, склонна към акне, и добрата хигиена могат да направят чудеса за запушената кожа.  

От друга страна, ако имате навика да стискате пъпките си, трябва да спрете ВЕДНАГА. Стискането на несъвършенствата може да разпространи бактерии, да предизвика инфекция и да доведе до още по-възпалена пъпка – като същевременно увеличава риска от поява на белези.

Считайте се за предупредени!

Черни точки

При запушена кожа натрупването на себум (мазнина) може да се комбинира с мъртви кожни клетки в порите и да образува „тапа“.

Черните точки, или отворените комедони, се образуват, когато пората е разширена и настъпва оксидация при контакта на тапата с въздуха. Това води до оцветяване, т.е. онези черни/кафяви точки, които толкова мразим. Изключително чести на носа поради високата концентрация на мастни жлези, черните точки също така се появяват и в Т-зоната, гърба и гърдите.

Бели точки

Това означава, че в пората все още има тапа, но тя не е разширена. Белите точки се появяват по лицето и тялото като малки бели изпъкналости, без болезнеността и зачервяването, характерни за възпалената пъпка.

Как да се отървете от черните & белите точки

За да третирате черните и белите точки и да предотвратите появата им, започнете с използването на некомедогенна (която не запушва порите) козметика и поддържайте добра хигиена.

• Това означава да докосвате лицето си възможно най-малко, да се съпротивлявате на желанието да стискате пъпките си и редовно да сменяте кърпите и калъфките си за възглавници.
• Почистването на лицето два пъти дневно е задължително, особено след носене на грим или след тренировка във фитнеса.

Въпреки това, освен че трябва да почиствате повърхността на кожата, е необходимо да освободите порите от излишната замърсеност, себум и натрупвания, които са в основата на проблема.

Нежният химически ексфолиант е от ключово значение тук, като е добре да използвате продукти с AHA или BHA (салицилова киселина). Нашият Flash Perfection Exfoliator, формулиран с микс от нежни физически ексфолианти и AHA от австралийски лайм (Finger Lime), е идеален, тъй като заглажда повърхността на кожата И ускорява обновяването на клетките, за да предотврати запушването.

Друг мощен продукт, който трябва да имате в арсенала си срещу черните точки? Маска с глина!

Със своите мощни свойства за дълбоко почистване на порите, глината помага да се изтеглят замърсяванията, да се отпушат порите и да се регулира производството на себум. 

Формулирана с героя на австралийската козметика (A-Beauty) – австралийска розова глина – нашата маска Porefining Face Mask – която съдържа и хамамелис за допълнително свиване на порите – може да се използва 2-3 пъти седмично при мазна и склонна към акне кожа.

Преди и след използването на Sand & Sky Australian Pink Clay Porefining Mask @biancafurnello 

Възпалително акне

Кисти, нодули, папули, пустули. Това са малко неприятните и плашещо звучащи имена, дадени на основните видове възпалително акне (разбирайте: подуто, болезнено, зачервено). Те се различават по тежест и външен вид и трябва да се третират – или изобщо да не се пипат! – с изключително внимание.

Папули

Ако имате розово-червена, болезнена пъпка без видим връх (както е при белите точки или пустулите), вероятно се борите с папула. 

Или може би се борите с голям, грапав като шкурка клъстер от тях и бихте предпочели да не е така!

Папулите се появяват, когато запушването на космения фоликул (пората) и растежът на бактерии предизвикат възпалителен отговор. Това може да се случи, когато нетретираните черни и бели точки предизвикат достатъчно дразнене, за да увредят околната кожа³.

Пустули

Пустулите са точно това, което подсказва името им – стандартна, обикновена пъпка с гноен връх. 

 medicalnewstoday.com

Те са папули , в които се е натрупала гной в резултат на имунната реакция на организма. На външен вид приличат на бели точки, но са по-големи и по-възпалени.

Нодули & кисти

Нодулите (възлите) и кистите са по-тежки форми на акне, които обикновено трябва да бъдат прегледани от дерматолог. Инфекцията тук се намира по-дълбоко в кожата, като нодулите приличат на по-големи и по-болезнени папули. Най-дълбоката форма на акне – кистите – представляват големи, пълни с гной и обикновено болезнени подутини.

Кистозното акне невинаги е хормонално, но хормоните – заедно с генетиката, навиците за грижа за кожата, начина на живот и т.н. – могат да изиграят роля. Подкожните пъпки са вид кистозно акне, което се появява сякаш за една нощ, често около менструацията при жените – и след това решава да остане задълго!

Как да третирате пъпки, нодули & кисти

Когато се борите с кожа, склонна към пъпки, добрата хигиена е изключително важна. 

Папулите и пустулите често могат да бъдат овладени с продукти за грижа за кожата против акне без рецепта, съдържащи съставки като бензоил пероксид и салицилова киселина за намаляване на бактериите и отпушване на порите.

Редовната ексфолиация е от съществено значение за премахване на мъртвите кожни клетки, но химическият (AHA, BHA), а не физическият ексфолиант, е за предпочитане, за да се избегне увреждането на възпалената кожа и разпространението на бактерии.

Мислите си, че можете да пропуснете хидратиращия крем?

Помислете отново. Всяка кожа се нуждае от хидратация, включително мазната.

Ако искате да ускорите жизнения цикъл на пъпката си, маската с глина е идеална за абсорбиране на излишното омазняване и извеждане на пъпката на повърхността по-бързо. Просто избягвайте да слагате маска точно преди специално събитие!

• В случай на тежко акне, включително нодули и кисти, вашият дерматолог най-вероятно ще препоръча продукти с рецепта и/или лекарствена терапия. 
• Ранната намеса е важна за минимизиране на риска от последваща пигментация и белези от акне.

• Прилагането на лед също може да помогне за намаляване на болката и възпалението при инцидентна подкожна пъпка или нодул.

Още един вид нежелани изпъкналости...

Не всяка релефна кожа обаче се дължи на акне, а има и друг тип несъвършенство, което може да бъде изключително дразнещо – милиуми.

Милиуми

Известни още като „млечни петна“, милиумите са малки, безболезнени, пълни с кератин кисти, които се образуват точно под кожата. С бял или жълтеникав вид, те са чести при бебетата (откъдето идва и прякорът), но могат да се появяват и при деца, подрастващи и възрастни – където често се бъркат с бели точки.

medicalnewstoday.com

Има две основни причини за появата на милиуми. Първата е натрупването на мъртви кожни клетки, а втората е увреждане на кожата, например от слънчево изгаряне, локални кремове с рецепта или процедури за подмладяване/пилинг на кожата. Милиумите често се появяват и съвместно с розацея.

Как да третирате & предотвратите милиумите

Първо и най-важно – не се опитвайте да стискате тези пъпчици у дома. 

Просто няма да успеете да ги премахнете и най-вероятно ще предизвикате инфекция или белези. Милиумите често се изчистват сами с времето, но в някои случаи могат да се приложат методи за професионално екстрахиране или премахване, като например криотерапия⁴.

Както винаги обаче, превенцията е по-лесна от лечението, а редовната ексфолиация е един от най-добрите начини да намалите шансовете за поява на милиуми. 

За супер нежно ексфолиране за всеки тип кожа, включително суха и склонна към акне, ензимният ексфолиант е идеален.

С кадифена формула, която се превръща от пудра в пяна, нашият Australian Emu Apple Enzyme Powder Polish нежно премахва мъртвите кожни клетки с екстракт от папая, като същевременно озарява кожата със свежа доза витамин C.

Да стискаме или да не стискаме?

А що се отнася до вечния въпрос за стискането?

Въпреки че общоприетото правило е, че не трябва да стискате нито една пъпка, понякога се изисква свръхчовешко самообладание да не изстискате пустула, а някои бюти експерти казват, че е приемливо, стига да сте изключително внимателни, да спазвате хигиена и пъпката да е готова за това.

Въпреки това определено не трябва да опитвате да стискате несъвършенство, което няма връх. 
Това означава да оставите папулите и особено нодулите и кистите на мира, освен ако не искате да рискувате инфекция и белези от акне!

Най-добре е да нанесете малко розова глина върху тази пъпка, за да изтеглите токсините и да я оставите естествено да излезе на повърхността.

Имате ли още въпроси относно акнето? Уведомете ни в коментарите или се включете в нашия чат на живо, за да обсъдите с нашия чудесен екип за обслужване на клиенти!

Автор: Pip Jarvis
Редактор: Elaine Lalchand

Източници 

1. https://www.abc.net.au/health/library/stories/2003/06/26/1827982.htm

2. https://www.racgp.org.au/afp/2017/december/acne-in-adolescents/

3. https://www.medicalnewstoday.com/articles/322322#inflammatory-acne-types

4. https://www.healthline.com/health/milia