Pojďme si promluvit o volných radikálech a jak s nimi bojovat
Volné radikály. Nadšenci do péče o pleť tento pojem pravděpodobně už dobře znají. Ve světě kosmetiky se o nich diskutuje a zkoumá už poměrně dlouho – ale co to vlastně je? Svoji špatnou pověst mají z mnoha důvodů, protože tyto záškodníky mohou z dlouhodobého hlediska ovlivnit stav naší pleti (a rozhodně ne k lepšímu). A co je nejhorší? Vystavení volným radikálům se v běžném životě prostě nevyhneme.
Co tedy máme dělat, abychom s nimi bojovali? Odpověď je celkem jednoduchá. Čtěte dále a zjistěte, jak se volných radikálů zbavit, a získejte tipy pro vaši rutinu péče o pleť!
A teď popořádku: Co to vlastně je?
Volné radikály jsou molekuly obsahující kyslík, které mají nepárový počet elektronů. Mějte na paměti, že běžné elektrony tvoří páry. Tato nerovnováha způsobuje, že se elektrony snadno navazují na jiné molekuly. Tento proces se nazývá oxidace a jde o běžný děj probíhající v těle. Tady se však objevuje varovný signál: antioxidanty v našem těle často nedokážou bojovat s nadměrným množstvím přítomných volných radikálů. Tato nerovnováha pak vede k oxidačnímu stresu.
Oxidační stres je hlavním viníkem mnoha nerovnováh probíhajících v našich orgánech. Jedním z nich je samozřejmě naše pleť. Věděli jste, že samotný věk není hlavní příčinou pleti bez jasu? Oxidační stres je známý tím, že výrazně snižuje produkci kolagenu, přispívá k pomalější obnově buněk a matnému vzhledu. Nemluvě o riziku zachycení více UV záření, což urychluje proces stárnutí pleti. #sendhelp.
Dejte si pozor na tyto spouštěče!
Přestože volné radikály vznikají v našem těle přirozeně, nesmíme zapomínat na vnější agresory, které spouštějí jejich nadměrnou produkci. Některé z nich mohou být dokonce způsobeny našimi každodenními návyky, jako je znečištění ovzduší, kouř, UV záření, modré světlo nebo dokonce průmyslově zpracované potraviny, které tak často konzumujeme.
Seznamte se se svým nejlepším přítelem – Antioxidanty
Boj s volnými radikály může být snazší, než se zdá! Dobrou zprávou je, že se s antioxidanty (které dokáží vyrovnávat produkci volných radikálů) setkáváme každý den. Jsou obsaženy v jídle, které jíme, v doplňcích stravy, které bereme, a dokonce i v naší péči o pleť!
Antioxidanty pomáhají chránit vaše buňky tím, že se vážou na volné radikály a obnovují jejich rovnováhu. Snadno je najdeme ve vitamínech A, C a E. Vězte, že antioxidanty se ve velké míře vyskytují v mnoha potravinách, jako je lesní ovoce, mrkev nebo citrusové plody. Jíst potraviny s antioxidanty je nesmírně důležité, ale nezapomínejme ani na lokální péči a dopřejme si vzpruhu přímo v naší pleťové rutině!
Naše oblíbené zdroje antioxidantů
Antioxidanty? V péči o pleť?
Slyšíte správně. Používání produktů s vysokým obsahem antioxidantů může výrazně snížit zašedlý a matný tón pleti, kterému se chcete vyhnout. Kouzlo buněčné obnovy díky antioxidantům je tak silné, že výsledky uvidíte již za několik týdnů!
Nevíte, kde je hledat? Začít můžete u exfoliátoru bohatého na antioxidanty. Mnohé produkty již obsahují antioxidanty ve formě vitamínu C, včetně našeho Australian Glow Berries Enzyme Powder Polish. Tento jemný chemický exfoliátor obohacený o hojné antioxidanty ze směsi Glow Berries™ pomáhá podpořit obnovu buněk a zbavuje pleť odumřelých kožních buněk nahromaděných znečišťujícími látkami. Australské ovoce Quandong a Davidsonova švestka ve složení navíc společně zjemňují a vyhlazují pleť a zároveň jí dodávají dávku vitamínů!
Hledáte tajnou zbraň pro rozjasnění své pleti? Sérum s vitamínem C je tou správnou odpovědí. Sérum je považováno za jeden z nejúčinnějších způsobů, jak dodat pleti antioxidanty, a pomáhá ji navíc chránit před výše zmíněnými vnějšími vlivy.
Sáhněte po našich kapkách Australian Emu Apple Dreamy Glow Drops. Obsah švestky Kakadu zvyšuje produkci kolagenu o 144 %, protože toto původní australské superovoce má vůbec nejvyšší obsah vitamínu C. V kombinaci s ultrastabilní kyselinou 3-O-ethyl-askorbovou toto sérum rozjasňuje a sjednocuje tón pleti jako nic jiného – ideální pro zářivý denní vzhled.
Díky zlepšení životního stylu a používání správných produktů už vyvážení volných radikálů není pro nikoho nedosažitelným cílem! Máte ještě dotazy, jak zařadit antioxidanty do své péče? Napište nám na Instagramu pro podrobnější rady na míru vaší pleti.
