¿Cada cuánto deberías hidratar tu rostro?
Todas sabemos que mantener la piel hidratada nos ayuda a vernos y sentirnos mejor; al fin y al cabo, es el órgano más grande que tenemos, así que debemos cuidarla bien. Por supuesto, tener una loción a mano en el escritorio o aplicársela en abundancia durante los meses de invierno es algo habitual, pero ¿es eso todo lo que necesitamos para mantener la piel feliz? Cuando se trata del rostro, ¿cambian las reglas de hidratación? ¿Con qué frecuencia debes hidratarte la cara? ¿Qué tipo de crema hidratante es mejor para tu tipo de piel? Respondemos a estas preguntas y mucho más a continuación.
El mundo de la belleza puede ser un poco abrumador y confuso a veces, ¿verdad? No te preocupes, estamos aquí para aclararte las dudas y responder a las preguntas más habituales sobre el cuidado de la piel.
¿Cuántas veces al día deberías hidratar tu rostro?
Por lo general, 2 veces al día es la cifra mágica: una por la mañana y otra antes de acostarte. Como regla general, dale a tu piel un chute de hidratación cada vez que te laves la cara. Al aplicar crema hidratante dos veces al día, garantizas un nivel de hidratación constante durante las 24 horas.
¿A qué tipo de piel beneficia la crema hidratante?
En general, todos los tipos de piel se benefician de un extra de hidratación. Es importante saber qué tipo de hidratante es la mejor para ayudarte a sacar el máximo partido a tu piel.
Tu tipo de piel influye en la frecuencia con la que debes hidratarla; cada tipo tiene sus propias necesidades. Para obtener los mejores resultados en tu rutina facial, lo primero que debes hacer es determinar qué tipo de piel tienes. A continuación te explicamos brevemente los distintos tipos de piel y los productos recomendados para cada uno:
Piel seca
Los síntomas de la piel seca son bastante evidentes: la piel se nota áspera al tacto, puede dar tirantez al sonreír o gesticular, y hace que las líneas de expresión sean más visibles. La piel seca es menos eficiente a la hora de mantener el equilibrio de hidratación debido a su nivel naturalmente bajo de lípidos. Si tienes la piel seca, busca una hidratante facial que proteja tu piel frente a los irritantes ambientales. Elige productos faciales con ingredientes como vitamina E, lanolina, ceramidas y glicerina.
Piel grasa
La piel grasa genera más grasa de forma natural, especialmente en la frente y la nariz (es decir, la zona T). Este tipo de piel suele presentar un aspecto brillante casi siempre y es más propensa al acné. A la hora de elegir una hidratante facial, asegúrate de optar por una fórmula ligera para no obstruir los poros.
Piel mixta
La piel mixta es exactamente lo que su nombre indica: una combinación de piel seca, grasa y normal. Puede que tengas zonas con más grasa, algunas áreas secas y otras partes normales. Si tienes la piel mixta puedes utilizar aceites, geles o lociones, pero las fórmulas ligeras son ideales si sufres un exceso de producción de grasa.
Piel sensible
La piel sensible muestra signos de inflamación que pueden afectar a cualquier tipo de piel, aunque es más frecuente en este caso. La piel seca es por naturaleza más propensa a mostrar signos de inflamación debido a las microgrietas que se forman en ella. Para frenar los signos de inflamación e irritación, elige productos formulados para piel sensible y evita complicaciones.
¿Cómo debo incorporar la crema hidratante facial en mi rutina diaria?
Una piel radiante y sana es aquella que recibe el cuidado adecuado a diario. La mejor manera de asegurarte de que cuidas bien tu piel es seguir una rutina sencilla como esta:
- Empieza el día con un limpiador de buena calidad que no altere los niveles de hidratación natural de tu piel. Nos encanta nuestro Deep Pore Cleanser para esto: va un paso más allá para exfoliar, detoxificar y nutrir la piel.
- Incorpora un exfoliante suave o un tónico para eliminar las células muertas, conseguir una limpieza más profunda y lucir una piel luminosa.
- Usa un sérum según las necesidades de tu piel, o utiliza un sérum ultrahidratante antioxidante para proteger la piel frente a las agresiones diarias. Tu sérum de día debería contener al menos uno de estos ingredientes clave: ácido hialurónico, vitamina C, retinol o vitamina B3. Estos ingredientes ayudan a proteger la piel de las agresiones externas y de la pérdida de hidratación.
- Aplica una crema hidratante rica con movimientos circulares por todo el rostro y el cuello. Con la edad, nuestra piel pierde la capacidad de retener su hidratación natural, por lo que aplicar una hidratante a diario al menos dos veces al día es clave para mantenerla flexible.
Elige una crema hidratante de día que tenga al menos un FPS 30. Las hidratantes formuladas para uso diurno protegen la piel de los factores de estrés ambiental, como la contaminación y la radiación ultravioleta.
