Parlons des radicaux libres & Comment les combattre
Radicaux libres. Les passionnés de soins de la peau connaissent peut-être déjà ce terme. Ils font l'objet de nombreuses discussions et recherches dans le domaine des soins de la peau depuis un certain temps déjà, mais de quoi s'agit-il ? Leur mauvaise réputation s'explique par de nombreuses raisons, car ces agents néfastes peuvent affecter l'état de notre peau (et non pour le meilleur) à long terme. Pire encore ? L'exposition aux radicaux libres est inévitable au quotidien.
Que faire pour les combattre ? Les réponses sont simples. Poursuivez votre lecture pour en savoir plus sur la façon de bannir les radicaux libres et découvrir quelques conseils à suivre. routine de soins de la peau!
Tout d’abord, que sont-ils ?
Les radicaux libres sont des molécules contenant de l'oxygène et possédant un nombre impair d'électrons. Attention : les électrons normaux sont normalement appariés. Ce déséquilibre peut faciliter l'adhésion des électrons à d'autres molécules. On parle alors d'oxydation, un processus normal dans l'organisme. Mais c'est là que le signal d'alarme se déclenche : souvent, les antioxydants de notre corps ne parviennent plus à combattre la quantité excessive de radicaux libres. Ce déséquilibre entraîne un stress oxydatif.
Le stress oxydatif est le principal responsable de nombreux déséquilibres organiques. Notre peau en fait évidemment partie. Saviez-vous que l'âge n'est pas à lui seul la principale cause d'une peau terne ? Connu pour réduire rapidement la production de collagène, le stress oxydatif contribue à un renouvellement cellulaire plus lent et un teint terne. Sans parler du risque d'accumulation de rayons UV, accélérant ainsi le vieillissement cutané. #aideznous.
Attention à ces facteurs déclencheurs !
Bien que les radicaux libres soient produits naturellement par notre organisme, il ne faut pas oublier les agressions extérieures qui déclenchent leur surproduction. Certains d'entre eux peuvent même être causés par nos habitudes quotidiennes, comme la pollution atmosphérique, la fumée, les rayons UV, la lumière bleue, ou encore les aliments transformés que nous consommons si souvent.
Rencontrez votre meilleur ami : les antioxydants
Combattre les radicaux libres est peut-être plus facile qu'il n'y paraît ! La bonne nouvelle, c'est que nous rencontrons quotidiennement des antioxydants (qui peuvent équilibrer la production de radicaux libres). On les trouve dans notre alimentation, nos compléments alimentaires et même dans notre routine de soins !
Les antioxydants aident à protéger vos cellules en se liant aux radicaux libres et en rétablissant leur équilibre. On les trouve facilement dans les vitamines A, C et E. Sachez qu'ils sont présents en abondance dans de nombreux aliments, comme les baies, les carottes ou les agrumes. Consommer des aliments riches en antioxydants est essentiel, mais n'oublions pas les aspects topiques et boostons également votre routine de soins de la peau !
Nos sources incontournables d'antioxydants
Des antioxydants ? Dans les soins de la peau ?
Vous avez bien compris. Appliquer des produits riches en antioxydants peut réduire considérablement le teint terne que vous souhaitez éviter. Le pouvoir magique du renouvellement cellulaire procuré par les antioxydants est si puissant que vous constaterez des résultats en quelques semaines !
Vous ne savez pas où les trouver ? Commencez par un exfoliant riche en antioxydants.De nombreux produits contiennent déjà des antioxydants dans la vitamine C, y compris notre Vernis à ongles en poudre aux enzymes Australian Glow Berries. Enrichi en antioxydants abondants provenant de la Baies lumineuses™ mélange, cet exfoliant chimique doux aide à stimuler le renouvellement cellulaire et élimine les cellules mortes accumulées par les polluants. Quandong australien &et la prune Davidson dans la formule agissent également ensemble pour polir et lisser votre peau tout en injectant toutes les vitamines !
Vous cherchez un double effet pour illuminer votre teint ? Le sérum à la vitamine C est la solution. Considéré comme l'un des moyens les plus efficaces d'injecter des antioxydants dans la peau, un sérum peut également contribuer à la protéger des agressions extérieures mentionnées ci-dessus.
Ne cherchez pas plus loin que notre Gouttes lumineuses Dreamy Glow à la pomme d'émeu australienneLa teneur en prune de Kakadu augmente la production de collagène de 144 %, car ce superfruit originaire d'Australie possède la teneur en vitamine C la plus élevée. Mélangé avec le acide 3-O-éthyl ascorbique ultra-stable, ce sérum illumine et unifie le teint comme aucun autre, parfait pour cet éclat de jour.
En améliorant votre mode de vie et en utilisant les bonnes formules, rétablir l'équilibre des radicaux libres n'est plus un défi pour tout le monde ! Vous avez encore des questions sur l'intégration des antioxydants dans votre routine ? Contactez-nous à Instagram pour des suggestions de soins de la peau plus personnalisées.
