Pourquoi ai-je besoin d’une crème de nuit ?
Vous êtes une adepte des sérums, accro à la crème de jour et vous ne vous exposez pas au soleil sans votre fidèle FPS. Mais quel est le produit miracle qui transforme votre teint en une nuit ? Eh oui, mes beautés, on parle bien de la crème de nuit, l'héroïne méconnue de toute routine beauté.
Plus riches et généralement plus actifs que les crèmes de jour, les hydratants de nuit sont spécifiquement formulés pour soutenir la peau pendant sommeil réparateurEt même si elles sont moins en vogue que les sérums, une crème de nuit rajeunissante mérite tout autant sa place dans votre gamme de soins du soir. Faites-nous confiance – et faites confiance à la science.
Si vous souffrez de sécheresse ou de sensibilité, ou si vous souhaitez simplement un teint lisse et jeune, lisez la suite pour découvrir la science derrière la crème de nuit et comment vous pouvez intégrer la crème de nuit dans votre routine avant de vous coucher.
Pendant que vous vous détendez la nuit, votre peau est sollicitée
On suppose que vous adaptez vos soins au fil des saisons. Il en va de même pour le jour et la nuit, car votre peau réagit différemment et a besoin de soins spécifiques. Le jour, la protection est sa priorité absolue ; vous pouvez renforcer ses défenses avec des antioxydants et un FPS 50. Après le coucher du soleil, place à la récupération. Voici ce qui se passe sur votre peau pendant votre nuit de travail intense.
Le mode réparation est activé
Nous avons tous entendu parler des vertus régénérantes d'une bonne nuit de sommeil. Cela s'applique également à votre peau. En tant que plus grand organe du corps, la peau s'auto-régénère beaucoup plus pendant le sommeil.
Ne combattant plus la pollution et les rayons UV, il se transforme en réparation et renouvellement cellulaires, en partie déclenchée par une augmentation de l’hormone du sommeil, la mélatonine.
En améliorant la capacité de la peau à se réparer, cette hormone utile contrecarre les dégâts causées par les agressions environnementales quotidiennes. Dans le même temps, la production cellulaire augmente et renouvellement cellulaire de la peau les vitesses augmentent pendant la nuit, avec un pic entre 23 heures et 4 heures du matin.
La peau devient plus perméable
Le revers de toute cette activité rajeunissante ? Selon dermatologuesVotre peau devient plus perméable, laissant l'humidité s'échapper et les irritants pénétrer. Ce n'est pas une mauvaise nouvelle, car cela augmente l'absorption des produits de nuit. Mais cela signifie aussi que votre peau est plus sujette à la déshydratation et à la sensibilité au réveil.
Pendant votre sommeil, la température de votre corps augmente, ce qui entraîne une perte d'eau transépidermique (une façon sophistiquée de dire perte d'hydratation). Ceci, à son tour, compromet votre barrière cutanée, ce qui peut entraîner ces démangeaisons nocturnes familières.
Sensibilité et irritation accrues
En parlant de démangeaisons, le cortisol, aussi appelé « hormone du réveil », produit le matin, a pour effet secondaire d'accroître la sensibilité, l'irritation et les rougeurs de la peau. Au réveil, l'activité biologique accrue de votre corps vous rend également plus sensible aux irritations et au stress cutané.
La crème de nuit a 3 fonctions importantes
Avec tout ce qui se passe pendant votre sommeil, la crème de nuit doit faire un gros effort. Elle doit évidemment être hydratante, comme votre crème de jour. Mais elle doit aussi protéger contre la déshydratation nocturne, apaiser la peau et favoriser le renouvellement et la réparation cellulaires. Et devinez quoi ? Voici ce que notre nouvelle crème Crème de nuit régénérante à l'eau de source de Tasmanie fait – et même plus.
Hydrater et prévenir la perte d'humidité
Combattre la déshydratation avec trois types d'acide hyaluronique et du squalane végétalien, cette crème de nuit retient l'eau et retient l'humidité en profondeur dans la peau.
Soutenir le renouvellement et la régénération cellulaire
RevivylMT et les glycoprotéines glaciales présentes dans la formule sont des ingrédients qui renouvellent la peau, stimulent le renouvellement cellulaire, renforcent la barrière cutanée et stimulent la synthèse de collagène pour une peau rebondie, lisse et d'apparence jeune.
Apaiser la peau au réveil
Varech marin Non seulement il augmente l'élasticité de la peau, mais c'est également un excellent ingrédient anti-inflammatoire qui neutralise les effets secondaires du cortisol et apaise votre peau au réveil.
Améliorez votre sommeil réparateur avec une routine nocturne
Maintenant que vous connaissez l'importance d'une crème de nuit, quelle est sa place dans votre routine ? Commencez par nettoyer votre peau et démaquillez-vous avec un nettoyant qui cible votre problème de peau principal.Pour décongestionner et garder les pores serrés, essayez notre Nettoyant profond des pores à l'argile rose australienne. Ou optez pour notre Nettoyant purifiant anti-huile pour les peaux brillantes ou à tendance acnéique.
Ensuite, appliquez notre Sérum éclaboussant à l'eau de source de Tasmanie Pour hydrater, repulper et fortifier. Conservez ensuite cette précieuse hydratation et favorisez la régénération de votre peau grâce à notre Crème de Nuit Régénérante et onctueuse.
Notre routine préférée pour se coucher.
Quel est le rôle des masques de nuit ?
Légers et riches en actifs pour lutter contre les ridules et les taches pigmentaires, les masques de nuit sont conçus pour être portés confortablement toute la nuit. Cependant, ils sont plus puissants qu'une crème de nuit classique et ne doivent être utilisés qu'une ou deux fois par semaine pour éviter les irritations.
Si vous en trouvez un qui vous plaît, vous pouvez utiliser un masque de nuit pour booster votre sommeil réparateur. Mais il ne doit jamais remplacer votre crème de nuit habituelle pour une hydratation intense. support de barrière et réparation – 365 jours par an.
Ne manquez jamais une minute d’hydratation.
Écrit par : Pip Jarvis
Édité par : Celeste
