Hoe u zonnebrandcrème kunt opnemen in uw huidverzorgingsroutine

De meesten van ons zijn goed in het aanbrengen van SPF voordat we naar het strand gaan, maar wist je dat het een belangrijk onderdeel is van onze dagelijkse huidverzorgingsroutine? We weten dat zonnebrandcrème belangrijk is, maar hoe weten we met zoveel opties op de markt welke we moeten kiezen? Moet je zonnebrandcrème vóór of na je make-up aanbrengen? Is er een verschil tussen minerale en chemische zonnebrandcrème? Welk type zonnebrandcrème is beter? We beantwoorden al deze vragen en meer in dit artikel.

Minerale versus chemische zonnebrandcrème: wat is het verschil?

Chemische en minerale zonnebrandcrèmes verschillen op één belangrijk punt: hoe ze de huid beschermen tegen de schadelijke UV-straling van de zon.

Wat zijn chemische zonnebrandmiddelen?

Chemische zonnebrandcrèmes gebruiken – je raadt het al! – chemicaliën om te voorkomen dat UVA- en UVB-stralen onze huid binnendringen en beschadigen. De meest voorkomende chemische actieve ingrediënten in chemische zonnebrandcrèmes zijn octinoxaat, oxybenzone en avobenzone. Deze chemicaliën werken als kleine sponzen op je huid en absorberen de UV-stralen van de zon voordat ze je huid daadwerkelijk bereiken.

Voordelen van chemische zonnebrandcrème

Chemische zonnebrandcrèmes hebben zo hun eigen voordelen, waaronder dat ze makkelijk aan te brengen zijn en geen witte strepen op je huid achterlaten. Chemische zonnebrandcrèmes zijn ook lichter en kunnen onder je make-up worden gebruikt. Ze worden zelfs vaak in sommige cosmetica gebruikt. Er zijn ook veel verschillende dagelijkse moisturizers met een SPF van 15 of hoger, dus dat zijn twee vliegen in één klap.

Nadelen van chemische zonnebrandcrème

Chemische zonnebrandcrèmes bevatten ingrediënten die de huid kunnen irriteren en chronische huidaandoeningen zoals rosacea kunnen verergeren. Chemische zonnebrandcrème werkt bovendien minimaal 20 minuten na het aanbrengen, dus het opspuiten en meteen gaan zwemmen heeft geen zin.

Wat zijn minerale zonnebrandmiddelen?

Aan de andere kant van het zonnebrandspectrum staan ​​minerale zonnebrandcrèmes, die je huid op een meer natuurlijke manier beschermen. Je hebt de term 'minerale zonnebrandcrème' de laatste jaren waarschijnlijk wel eens voorbij horen komen bij merken die natuurlijke huidverzorgingsproducten verkopen. Zoals je misschien al vermoedt, is minerale zonnebrandcrème een product dat de voordelen van mineralen gebruikt om een ​​beschermende barrière tegen de zon op je huid te vormen en deze te beschermen tegen verbranding en beschadiging. Veelgebruikte mineralen in dit type zonnebrandcrème zijn zinkoxide en titaniumdioxide. Minerale zonnebrandcrème is bewezen net zo effectief als zonnebrandcrème van chemische oorsprong, maar is veel minder populair bij consumenten.

Voordelen van minerale zonnebrandcrème

Minerale zonnebrandcrèmes worden als veiliger dan chemische zonnebrandcrèmes beschouwd, omdat ze de huid niet blootstellen aan agressieve chemicaliën. Om diezelfde reden zijn minerale lotions beter voor mensen met een gevoelige huid, jonge kinderen en mensen met bepaalde huidaandoeningen zoals melasma. Een ander voordeel is hoe snel minerale zonnebrandcrème bescherming biedt. Vergeleken met chemische zonnebrandcrème, die 20-30 minuten nodig heeft om in te trekken, werken minerale lotions direct.

Nadelen van minerale zonnebrandcrème

Minerale zonnebrandcrème is een dikkere, pasta-achtige bescherming en kan huidproblemen veroorzaken bij mensen met een acne- of vette huid. Minerale zonnebrandcrème blijft op de huid liggen en laat die gevreesde witte neus achter dankzij de hoofdingrediënten zinkoxide en titaniumdioxide. Minerale zonnebrandcrèmes moeten ook vaker worden aangebracht dan chemische zonnebrandcrèmes.

Hoe u zonnebrandcrème aan uw huidverzorgingsroutine kunt toevoegen

We weten allemaal hoe belangrijk een gezonde huid is, en het beschermen van de huid tegen de schadelijke effecten van de zon is een belangrijk onderdeel van de algehele gezondheid van de huid. Gelukkig is het makkelijker dan ooit om zonnebrandcrème in je huidverzorgingsroutine op te nemen dankzij producten met SPF-ingrediënten. Hier is een voorbeeld van hoe je zonnebrandcrème aan je huidverzorgingsroutine kunt toevoegen, zodat je er vandaag nog mee kunt beginnen:

Stap 1: Was je gezicht

Zorg ervoor dat je je gezicht twee keer per dag wast: één keer 's ochtends en één keer voor het slapengaan. Als je een extreem droge huid hebt, kun je het beste één wasbeurt per dag aanhouden. Je kunt onze Australische roze klei diepe poriënreiniger om oude make-up te verwijderen en je gezicht te ontgiften.

Stap 2: Zachtjes exfoliëren

Exfolieer 's avonds (maar niet te vaak). Je kunt streven naar een exfoliatiesessie twee keer per week voor een zijdezachte huid. Probeer een zachte exfoliant Overmatig exfoliëren kan meer kwaad dan goed doen, dus ga er niet te wild mee om.

Stap 3: Breng een hydraterend serum aan

Serums (zoals onze Tasmanian Spring Water Splash Serum) hebben zoveel voordelen, maar zorg ervoor dat je de instructies volgt om te weten wanneer en hoe vaak je ze moet aanbrengen. Sommige serums zijn speciaal ontworpen om voor het slapengaan te gebruiken of als onderdeel van je ochtendhuidverzorgingsroutine.

Stap 4: Schuim op met een hoogwaardige vochtinbrengende crème

Gebruik 's ochtends een vochtinbrengende crème met minimaal SPF 15 om je huid zacht te houden En veilig. Het is een makkelijke manier om zonnebrandcrème toe te voegen aan je huidverzorgingsroutine.

De kern van de zaak

Wat het type ook is, smeer je elke dag in met zonnebrandcrème om je huid te beschermen en tekenen van veroudering tegen te gaan. Zowel chemische als minerale zonnebrandcrèmes zijn effectieve manieren om je huid te beschermen tegen agressieve uv-A- en uv-B-stralen. Kies je favoriete type op basis van gebruiksgemak en de gezondheid van je huid. Je kunt eigenlijk niet fout gaan door maatregelen te nemen om je huid gezond te houden. Dagelijks zonnebrandcrème gebruiken helpt niet alleen om zonnebrand te voorkomen, maar ook om vroegtijdige veroudering tegen te gaan. Dagelijks gebruik van zonnebrandcrème (zelfs in de koude maanden) helpt je huid te beschermen tegen kankerverwekkende blootstelling aan overmatig zonlicht.

Kun je geen genoeg krijgen van huidverzorgingstips? Dan heb je geluk, we hebben er een heleboel. Bekijk ze eens. onze blog voor alles wat met huidverzorging te maken heeft.