De värsta typerna av utslag – och hur du blir av med dem!

Trött på dina utslag?

Du är inte ensam!

Forskning visar att upp till 85 % av alla australier kommer att uppleva akne någon gång i livet¹  – och över 90 % av alla ungdomar².

Från svarta pormaskar till pustler och de där irriterande underjordiska finnarna – akne finns i en mängd olika former, storlekar och svårighetsgrader. Och varje typ av utslag behöver hanteras på olika sätt om du vill att de ska försvinna. 

För att hjälpa dig på vägen mot en slät och klar hud har vi skapat den här guiden. 
Här är de värsta typerna av utslag och några tips på hur du blir av med dem!

Akne 101

Utslag delas in i två kategorier – icke-inflammatorisk och inflammatorisk – och det finns flera olika typer inom varje. 

Läs vidare för att lära dig hur du kan identifiera exakt vad du har att göra med och snabbt bli av med varje typ av skönhetsfläck.

Icke-inflammatorisk akne

Den här typen av akne är inte smärtsam som sin inflammatoriska släkting, men – om du någonsin har haft svarta pormaskar eller en samling vita pormaskar – vet du att den är minst lika irriterande!

Tack och lov kan en riktad hudvårdsrutin mot akne och god hygien göra underverk för tilltäppt hud.  

Å andra sidan: om du är beroende av att klämma finnar bör du försöka bryta vanan – DIREKT. Att klämma på utslag kan sprida bakterier, orsaka infektioner och leda till en ännu mer ilsken och inflammerad finne – samtidigt som det ökar risken för ärrbildning.

Du är förvarnad!

Svarta pormaskar

I tilltäppt hud kan en ansamling av sebum (olja) samlas med döda hudceller i porerna och bilda en "propp".

Svarta pormaskar, eller öppna komedoner, bildas när poren tänjs ut så att proppen kommer i kontakt med luften och oxiderar. Detta leder till missfärgning, det vill säga de där svartbruna prickarna vi älskar att hata. Svarta pormaskar är supervanliga på näsan på grund av dess höga koncentration av talgkörtlar, men de dyker också gärna upp i T-zonen, på ryggen och bröstet.

Vita pormaskar

Det betyder att det fortfarande finns en propp i poren, men den har inte tänjts ut. Vita pormaskar syns i ansiktet och på kroppen som små vita knölar, utan den ömhet och rodnad som förknippas med en inflammerad finne.

Så blir du av med svarta och vita pormaskar

För att behandla svarta och vita pormaskar och förhindra att de dyker upp bör du börja med att använda icke-komedogen (som inte täpper till porerna) hudvård och ha en god hygien.

• Det innebär att du ska ta dig i ansiktet så lite som möjligt, emotstå frestelsen att klämma och regelbundet byta handdukar och örngott.
• Att rengöra ansiktet två gånger om dagen är en självskriven rutin, särskilt när du har burit makeup eller svettats på gymmet.

Men förutom att rengöra hudytan måste du rensa porerna från överskott av smuts, olja och orenheter som är grunden till problemet.

Skonsam kemisk exfoliering är nyckeln här, med produkter som innehåller AHA-syror eller BHA (salicylsyra). Vår Flash Perfection Exfoliator, sammansatt med en blandning av skonsamma fysiska korn och AHA från australisk fingerlime, är idealisk eftersom den förnyar hudens yta OCH snabbar på cellförnyelsen för att förhindra tilltäppta porer.

En annan kraftfull produkt att ha i din armé mot pormaskar? En lermask!

Med kraftfulla porrengörande egenskaper hjälper lera till att dra ut orenheter, rensa tilltäppta porer och reglera oljeproduktionen. 

Vår Porefining Face Mask, som är formulerad med A-Beauty-hjälten australisk rosa lera och även innehåller trollhassel för extra porförminskande fördelar, kan användas 2–3 gånger i veckan för oljig hud med benägenhet för utslag.

Före och efter användning av Sand & Sky's Australian Pink Clay Porefining Mask @biancafurnello 

Inflammatorisk akne

Cystor, knutor (noduli), papler, pustler. Det här är de lite läskiga och otrevliga namnen på de vanligaste typerna av inflammatorisk akne (läs: svullen, smärtsam, röd). De skiljer sig åt i svårighetsgrad och utseende och måste hanteras – eller inte hanteras alls! – med försiktighet.

Papler

Om du har en rosa-röd, öm upphöjning utan en synlig topp (som syns på en vit pormask eller en pustel), har du förmodligen att göra med en papel. 

Eller så har du kanske en stor, sträv samling av dem och skulle föredra att slippa!

Papler uppstår när tilltäppning av en hårsäck (por) och bakterietillväxt utlöser en inflammatorisk reaktion. Detta kan hända när obehandlade svarta och vita pormaskar orsakar tillräckligt med irritation för att skada den omgivande huden³.

Pustler

Pustler är i princip vad namnet antyder – en helt vanlig, varfylld finne. 

 medicalnewstoday.com

De är papler som har samlat på sig var på grund av kroppens immunförsvar. De liknar vita pormaskar till utseendet, men är större och mer ilskna.

Noduli & cystor

Noduli (knutor) och cystor är svårare former av akne som vanligtvis bör bedömas av en läkare eller hudterapeut. Infektionen sitter här djupare i huden, där noduli liknar större, mer smärtsamma papler. Cystor är den djupaste formen av akne och är stora, varfyllda och oftast smärtsamma knölar.

Cystisk akne är inte alltid hormonell akne, men hormoner – tillsammans med gener, hudvårdsvanor, livsstil osv. – kan spela en roll. Underjordiska finnar är en typ av cystisk akne som verkar dyka upp över en natt, ofta kring menstruation hos kvinnor – och sedan bestämmer sig för att stanna kvar!

Så behandlar du finnar, noduli och cystor

När du hanterar hud med benägenhet för finnar är god hygien avgörande. 

Papler och pustler kan ofta behandlas med receptfria hudvårdsprodukter mot akne som innehåller ingredienser som bensoylperoxid och salicylsyra för att minska bakterier och lösa upp tilltäppta porer.

Regelbunden exfoliering är avgörande för att avlägsna döda hudceller, men en kemisk (AHA, BHA) snarare än en mekanisk peeling är bäst för att undvika att skada inflammerad hud och sprida bakterier.

Tror du att du kan hoppa över fuktkrämen?

Tänk om. All hud behöver fukt, även oljig hud.

Om du vill snabba på finnens livscykel är en lermask perfekt för att suga upp olja och hjälpa finnen att mogna snabbare. Undvik bara att lägga masken precis innan ett speciellt tillfälle!

• Vid svår akne, inklusive noduli och cystor, kommer din hudläkare troligen att rekommendera receptbelagda produkter och/eller läkemedel. 
• Tidig behandling är viktig för att minska risken för pigmenteringar och ärr efter aknen.

• Att applicera is kan också hjälpa till att dämpa smärtan och inflammationen vid en enstaka underjordisk finne eller nodul.

En annan typ av oönskad prick...

Men all knottrig hud orsakas inte av akne – det finns en annan typ av utslag som kan vara otroligt irriterande: milier.

Milier

Milier är små, smärtfria, keratinfyllda cystor som bildas precis under huden. De har ett vitt eller gulaktigt utseende och är vanliga hos spädbarn, men kan också förekomma hos barn, ungdomar och vuxna – där de ofta förväxlas med vita pormaskar.

medicalnewstoday.com

Det finns två huvudsakliga orsaker till milier. Den första är en ansamling av döda hudceller, och den andra är hudskador, till exempel från solsveda, receptbelagda krämer eller hudförnyande behandlingar. Milier uppstår också ofta i samband med rosacea.

Så behandlar och förebygger du milier

Först och främst – försök inte klämma dessa prickar hemma. 

Du kommer helt enkelt inte att lyckas ta bort dem, och du riskerar att orsaka infektion eller ärr. Milier försvinner ofta av sig själva med tiden, men i vissa fall kan professionell tömning eller metoder som kryoterapi användas⁴.

Men som alltid är det lättare att förebygga än att bota, och regelbunden exfoliering är ett av de bästa sätten att minska risken för att utveckla milier. 

För en super-skonsam exfoliering för alla hudtyper, inklusive torr och aknebenägen hud, är en enzympeeling idealisk.

Med en sammetslen puder-till-skum-formel avlägsnar vår Australian Emu Apple Enzyme Powder Polish skonsamt döda hudceller med papayaextrakt, samtidigt som den ger lyster med en härlig dos av C-vitamin.

Att klämma eller inte klämma?

När det gäller den eviga frågan om att klämma?

Även om det allmänna rådet är att aldrig klämma en finne krävs det ibland övermänsklig självbehärskning för att inte klämma en pustel, och vissa skönhetsexperter menar att det är OK så länge du är superförsiktig, har god hygien och finnen är helt mogen.

Men du ska absolut inte ge dig på ett utslag som saknar en synlig topp. 
Det betyder att du ska lämna papler och framför allt noduli och cystor ifred, om du inte vill riskera infektioner och ärrbildning!

Det är bäst att lägga lite rosa lera på finnen för att dra ut orenheter och låta den mogna naturligt.

Har du fler frågor om utslag? Berätta för oss i kommentarerna eller hoppa in i vår livechat för att prata med vårt fantastiska kundtjänstteam!

Skriven av: Pip Jarvis
Redigerad av: Elaine Lalchand

Referenser 

1. https://www.abc.net.au/health/library/stories/2003/06/26/1827982.htm

2. https://www.racgp.org.au/afp/2017/december/acne-in-adolescents/

3. https://www.medicalnewstoday.com/articles/322322#inflammatory-acne-types

4. https://www.healthline.com/health/milia